1、头部按摩治疗高血压,头部按摩治疗高血压,高血压属于常见的慢性心血管疾病，虽然不发病时候是非常平静的，但是不及时治疗，很可能会造成严重的危害，并发症十分多。因此高血压需要及时治疗，下面将为大家介绍一下，关于头部按摩治疗高血压的措施。 中医认为“头为诸阳之会”，人体12经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯，对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。主要的头部按摩法如下： 1、梳头可促进头部血液循环，流畅气血，疏通经脉，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。解除疲劳；梳头对治疗眩晕、失眠、高血压也有很好的
2、效果。 梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次23分钟。,头部按摩治疗高血压,2、疏松头部：能缓解高血压病引起的头晕、头胀、头痛。主要是以两手食指自印堂穴向上延眉梢左右向外按摩至两侧太阳穴，并揉摩拍击印堂、太阳穴各十几次，并按摩风池等穴各十几次： 3、推发：两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶，两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。 4、擦鬓角：用双于食、中、无名、小指的指腹在鬓角部位上下反复擦12次，要用力擦至发根为好。 5、击
3、百会：用右手(左手也可)五指并拢，用掌指击百会穴36次。要求击时手掌动作要半起半落，力量尽可能均匀。,头部按摩治疗高血压,高血压患者一定对自己的生活和未来充满信心，不要畏惧疾病，勇敢的同病魔作斗争，积极面对人生，和朋友谈心娱乐，参加集体活动认识很多的朋友，放松自己紧张和恐惧的心理。可以多喝点可以调理血压的茶类饮品，譬如平时可以试试喝有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用的芝 元-养生fu-mai康茶，效果也不错。 上面介绍的就是关于，头部按摩治疗高血压的全部介绍了，希望这些能够帮助到大家。按摩，可陆随时随地来做，老少皆宜。按摩方法简单，种类较多，希望大家能够好好学习，积极治疗高血压。,谢谢观赏,
