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主题班会课件:时间管理.ppt

1、主题班会,做管理时间的能手,许多作业要做 许多知识怕忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张 我来来往往,我匆匆忙忙 从宿舍到课室又从课室到饭堂 忙忙忙 忙忙忙 忙得已经没有主张 忙得已经失去方向 忙得分不清欢喜和忧伤 忙得没有时间痛哭一场,忙忙忙,我总是没时间!,我为什么总是没时间?,让我们认识时间!,供给毫无弹性,无法蓄积,无法失而复得,让我们认识时间,时间好刻板!,让我们认识时间,时间好脆弱!,漫无目标,一片茫然; 丢三落四的毛病; 热闹杂乱的环境; 无谓的来往、无意义的聊天、电视剧、 游戏、电话粥等; 错误或不良的方法办事; 不会说“NO”的滥好人; 拖延的习惯; 一次想完成太

2、多的事情; 消极的心态或情绪; 做事不分轻重缓急。,死神的账单,时间十大杀手,让我们认识时间,小胡是住校的初二学生,早上6点就醒了,本想起来背英语单词,可又觉得今天的晨读课上再背也不迟,便继续睡。结果起床铃打过了都不知道,醒来已到吃早饭时间了。食堂早已排了很长的队伍,他找了一个比较短的,可排了一会发觉队伍没有动,便换了移动速度较快的队伍,从头排起,结果这个也比较慢,就又换了一队等他打到早餐,看到第一次排在自己后面的一位仁兄已经吃完半碗面了。太郁闷了!饭后到了教室早读,犹豫不知道先看英语还是语文, 拿起英语书又觉得该先看语文,如此反复,结果抛硬币,决定看语文。,小胡的一天,早上,让我们认识时间,

3、回到寝室,本想休息一下,可寝室的同学聊得热火朝天。于是加入到了讨论的行列。有个同学谈着谈着说自己要去教室抄单词,并问他去不去。(因为早上的单词默写太差而导致被罚抄10遍。他也有份。老师说第二天检查)他说,“我明天再抄好了,说不定明天老师忘记了我就不用抄了。不过昨天老师布置的作业下午上课前要交,我还没有开始做。看来无论如何自己得牺牲中午的休息时间了。”还好,中午时间比较多,不用那么急,两人边走边逛。结果一逛不打紧,原来3分钟的路自己硬是走了10多分钟。写好作业,发觉今天下午要上物理课,而自己的课本居然没有带,又匆忙跑回宿舍拿。等回到教室时,刚好上课铃响。,小胡的一天,中午,让我们认识时间,由于中

4、午没有休息,第一节晚自习特别想睡。但又觉得睡觉太耽误时间了,勉强拿起英语作业本,看了10分钟还没有做完3题选择题。小胡想,我做作业困,拿点杂志提提神,结果一发而不可收拾,看了一节课45分钟。第二节课先做比较拿手的数学。数学开始还容易,可后面的那道题太难了,放弃吗?不行,不能遇难而退,我一定要把它给解决了。结果这一道题目耗了他半个多小时还没有解出来。这个时候他决定放弃。可一看表,只有几分钟了,还有物理作业语文作业政治作业没有做,没有办法,只有抄后面的答案了。,小胡的一天,晚上,我怎样管理时间?,大石块小石块沙子水,我怎样管理时间,学习时间管理矩阵图,重要,不重要,紧 急,不紧 急,第二象限,第三

5、象限,第一象限,第四象限,明早要交的作业 老师下节课抽查背书 下午考文言文,自觉预习、复习 反思并改进学习方法 下阶段学习规划 必要的锻炼、休息、娱乐,今晚同学有生日派对 爱聊天的同学又打电话电话进来 写作业时又想喝水了,煲电话粥 过度的打扮 沉迷游戏,我怎样管理时间,先做!,多做!,少做!,别做!,我怎样管理时间,锦囊妙计,建立有效的学习环境,学习中尽量保持桌面整洁 每一件物品应摆放在固定的位置 把各科的资料分好类 把不再需要的东西坚决扔掉,我怎样管理时间,善用零星时间,闲谈时间走路时间睡前时间等候时间 等车 排队打饭 等上课,不要随便打发你的零星时间哟!,我怎样管理时间,发掘学习惯性,晨间型晚间型随时型,我怎样管理时间,高效率期,复习、消化旧知识 记东西 章节的系统复习,我怎样管理时间,中效率期,做课外作业 预习 做细部学习计划,我怎样管理时间,低效率期,基本的资料分类 文体活动等,我怎样管理时间?,能管理好时间, 就能管理一切!,莫等闲,白了少年头,愿你成为管理时间能手!,

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