1、- 1 -第 1 节 人体的运动 （第 2 课时） 一、教学目标（一）知识目标：1描述骨连结的形式。2通过观察说明关节的基本结构和功能。3说出人体主要的骨骼肌及骨骼肌的结构和收缩特性。（二）能力目标：通过观察关节的结构，培养学生的观察能力。（三）情感态度与价值观目标 ： 懂得体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体 育锻炼的良好生活习惯。二、教学重难点关节的结构和功能，人体主要的骨骼肌的名称和位置。三、课时安排1 课时四、教学过程（一）情境导入我们来做一个屈肘动作，想一想，这个动作是由人体的哪些部分参与完成的？教师：骨坚硬、富有弹性、适于运动，但是骨本身不能产生运动，只有在肌肉收缩的牵引下才能产
2、生运动。假如肌肉附着在一块骨上，肌肉收缩能产生运动吗？（二）学习新课教师：肌肉只有附着在不同骨上，形成活动的骨连结，才能产生运动，这种活动的骨连结叫做关节。- 2 -教师：下面我请一位同学到讲台前，逐一活动肘、肩、腕、膝等关节，请大家从外形上认识关节的多样性、牢固性和灵活性。观察关节结构示意图：教师：关节为什么如此灵活牢固呢？ （请一学生总结关节的结构。 ）教师：关节是活动的骨连结，其它骨连结与关节有哪些不同呢？（出示骨连接方式挂图）指出颅骨之间的连结是不活动的，有利于保护脑；椎骨之间的连结是微活动的，这与脊柱支持等功能有关。不活动连结和半活动连结都不能与关节的活动相比，因此各种范围大的活动和
3、复杂的动作，都是以关节力支点进行的。教师：经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性。长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强。教师：那么什么是脱臼呢？学生：脱臼是关节头从关节窝中脱出来，此时关节囊拉紧，如乱活动会加重伤势，应赶快请医生诊治，使关节复位。教师：运动是骨围绕关节转动产生的，骨转动的动力未自骨骼肌的收缩。那么，骨骼肌又有哪些特点与运动相适应呢？下面我们研究骨骼肌。观察骨骼肌教师：首先请大家观察 P62 人体的主要骨骼肌，将他们进行分类。 （出示骨骼肌模型或挂图）人体骨骼肌群是由 600 多块骨骼肌组成的，按部位可分为
4、头颈肌、躯干肌、四肢肌。教师：眼轮匝肌为什么是表情肌？咬肌引起什么动作？胸大肌、臀大肌、股四头肌、腓肠肌、肱- 3 -二头肌、肱三头肌等分别有什么作用？ 教师：骨骼肌主要由肌腱（结缔组织） ，肌腹（外有结缔组织膜，内部主要是骨骼肌组织，并分布许多血管神经）组成。因此，一块骨骼肌是由多种组织构成的器官。它的收缩特性是由其中的骨骼肌组织表现出来的。 另外，骨骼肌收缩之所以能产生运动，是由于一块骨骼肌至少跨过一个关节，附着在两块骨上。（教师出示骨骼肌协作关系挂图或模型，说明肱二头肌结构和附着点）教师：任何一个准确动作都是由多块肌肉组成的肌群共同协作下完成的。 （做一屈肘动作）教师：“这个动作是怎么产
5、生的呢？”学生：在神经传来兴奋的刺激下，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，牵引所附着围绕的肘关节产生的。（播放录象）教师：日常生活中所做的任何一个准确动作都与屈肘动作产生的原理一样吗？学生：回答是肯定的，只是由于骨骼、关节及骨骼肌不同，产生的动作也不同。我们进一步了解全身的骨骼和骨骼肌群。教师：为什么经常锻炼，骨骼肌会变得粗壮？（三）课堂小结人体的的任何一个动作都不是由一块骨骼独立完成的而是由多组肌肉在神经系统的支配下，相互协作，共同完成的。五、板书设计第 1 节 人体的运动关节囊关节的结构 关节头关节窝关节腔头颈肌：额肌、胸锁乳突肌骨骼肌 躯干肌：三角肌、胸大肌、覆盖一层软骨- 4 -背阔肌、腹直肌四肢肌：肱二头肌、肱三头肌、臀大肌、腓肠肌六、作业布置完成本节同步练习七、教学反思以问题探究为主线，教学过程安排了一系列活动，让学生在观察、交流、讨论过程中，体现自主、合作、探究性的学习方式，体验知识的形成过程，真正实现学生学习的自主性、合作性和探究性。同时注意引导学生关心和解决实际问题，形成尊重事实的科学态度，使学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面都能有所发展。
