1、1第1节 人体的运动学习目标：1、描述骨连结的形式2、通过观察说明关节的基本结构和功能3、说出人体主要的骨骼肌4、说明骨骼肌群在运动中的协作关系学习重点：人体主要的骨骼肌的名称和位置学习难点：关节适于支持和运动的结构特点学习过程：一、描述骨连结的形式阅读P 61倒数第一、二段及图17-3骨连结的形式。l、骨连结有3种形式 ，其中两骨间活动的连结叫做 。二、关节的基本结构和功能阅读图17-4关节的结构示意图回答以下问题：1、 是骨连结的主要形式。2、关节分为 、 和 三部分。关节的结构使关节既牢固又灵活；它的牢固性是由于 和 的结合；它的灵活性是由关节面上光滑的_、关节腔内的 、关节囊和一些有一
2、定伸展性的韧带决定的。3、联系平时的运动，你能说说关节在人体内的作用是什么? 三、骨骼肌读书本图17-5人体主要的骨骼肌完成以下问题：4、人体的骨骼肌可以分为 、 和 三大类。5、完成P 64最上面的表格。6、完成P 64的讨论。阅读P 64第二、三段及读图17-6骨骼肌结构模式图回答以下问题：7、骨骼肌包括 和 两部分。骨骼肌的中间部分是 ，呈 色，主要由 组成，外面包有结缔组织膜。里面有许多 和 。 在两端，呈白色，由 组成。肌腱分别附着在 2的骨上。8、人体肌肉受到的刺激只要来自神经系统传来的兴奋。骨骼肌受到刺激，就会_牵动所附着的骨绕着_活动。四、骨骼肌群在运动中的协作关系实践：伸出手
3、臂用力做一个屈肘动作，再做一个伸肘动作。感觉上肢肌群的协作关系。结论：人体的任何一个动作都不是由 独立完成的，而是由多组肌肉在 的支配下，相互协作，共同完成的。随堂反馈：1、骨与骨之间的连结叫做 ( )A骨连结 B不活动的连结C关节 D半活动的连结2、脊椎骨之间的连结应属于 ( )A活动的连结 B不活动的连结C关节 D半活动的连结3、关节软骨的作用是 ( )A为骨提供营养 B使骨长长C减少摩擦和震动 D使骨长粗4、患关节炎时，可能引起积液或积脓的部位是 ( )A关节囊 B关节腔 C关节窝 D关节软骨5、下面对骨骼肌的叙述中，不正确的是 ( )A两端的肌腱分别固着在不同的骨上B由肌腱和肌腹两部分构成C每一块骨骼肌都有肌腱着生在骨上D两端的肌腱分别固着在同一骨上6、人体运动的动力来源于 ( )A骨骼 B骨骼肌 C关节 D骨
