1、第五节 人体能量的供给,一名运动员，不论是在海上冲浪，还是在跑道上奔跑；不论是在绿茵场上厮杀，还是在棋盘上对弈；不论是在球台边对打，还是在摔跤场上摔跤这一系列活动都要消耗运动员大量的能量。这些能量从何而来？又是怎样消耗掉的呢？,1、说明人体生命活动所需能量来自细胞中有机物的氧化分解。 2、说出体温变化对人体的影响及维持体温恒定的重要性。,人体能量的供给,你知道人体能量最终由谁来供给？,食物在我们的体内究竟发生了什么变化？,食物经消化吸收后，营养物质被送到细胞，接着又发生了什么变化？,你知道吗,食物,消化系统,氧气,呼吸系统,细胞,循环系统,吸收,用于人体的各项生命活动,维持体温,转变成自身物质
2、,人体能量产生的方式,细胞内物质氧化分解释放的能量有何用途呢？,想一想,保持体温,人体内能量的作用,运动,学习,生长发育,知识窗,科学表明，糖类和脂肪是人体的主要供能物质，人体所需能量约70%来源于糖类。脂肪还是体内贮存能量的物质。,目的：说明人体能量的供给。指导：1.学生4人一组，讨论和交流下列资料。：1g物质在燃烧时释放的热量称为该物质的热价。据测定，蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为 17.15kJ/g 、 17.15kJ/g 、 38.91kJ/g 。各种食物由于组成成分的不同，热价也不同。,人体能量的供给,资料一,常见食物热价（单位： kJ/g）,思考：表格中所列的食物中哪个的热价最高？
3、哪个最低？为什么？,常见食物的热价（单位：kJ/g）,热价最高的是花生，热价最低的是大白菜。因为花生含脂肪较多，大白菜主要含纤维素和无机盐，含蛋白质、糖类或脂肪较少。,：人在一天中所需的能量与其年龄、性别、身材大小以及从事劳动强度有关,资料二,从事不同劳动强度的人每天所需要的平均能量（单位：kJ）,从资料二可以看出：,人在一天中所需的能量与其年龄、性别、身材大小以及从事劳动强度有关。一般来说，青少年低于成年人，低强度的体力劳动低于高强度的体力劳动。,2.根据前面学习“膳食指南与食品安全”内容时设计的“一日食谱”，计算自己每日能量供给的情况。,人体能量的供给,讨论：如何改进上次提出的 “一日食谱
4、”？,设计新的 “一日食谱”要注意把合理膳食与每天能量的消耗结合起来。对于青少年来说，既要满足身体生长发育所必需的各种营养物质，又要满足青少年进行正常的生理活动和体力活动所消耗的能量的补充。,米：500克 豆制品：100150克 瘦肉或鱼、肝类：100150克 蔬菜类：750克 植物油：25克,一个中学生一天应摄入食物量：,体 温,什么是体温？测量体温的部位在哪里？医院用什么测量体温？,体温是人体内部的温度。,口腔,腋窝,直肠,37.2,36.8,37.5,体温计,各种体温计,水银体温计,电子体温计,目的：尝试测量体温。 器材：腋窝用体温计，口腔用体温计，脱脂 棉，体积分数为75的酒精等。 指
5、导：1.学生6人一组，测量每人的腋窝温度和口腔温度。2.将体温计的水银甩到35的刻度线下，用体积分数为75的酒精对体温计进行消毒。,测量体温,3.分别将体温计的水银端放入腋窝或口腔的舌下。5min后记录体温计的度数。,4.根据测量结果，列表记录每人的腋窝温度和口腔温度，并与他人的体温进行比较。,1.当你为亲人或邻居量体温时，如何确认他们是否发烧？2.为什么SARS流行期间，机场、车站等场所要使用体温探 测仪检查旅客的体温？,根据测量的部位和测量后得出的数值，与正常人腋窝、口腔和直肠的平均温度相比较，腋窝、口腔和直肠的平均数值分别为36.8、37.2、37.5。,发热是SARS等传染病的一个典型
6、症状，因此可以通过检查旅客的体温来筛选可疑病人。,思考讨论,维持体温的相对稳定，是人体进行正常生命活动的基础。 体温过高或过低会影响体内酶的活性，从而影响人体的生命活动，严重时可能导致死亡。,维持人体体温的相对稳定有什么意义？,人体被某些细菌、病毒感染时，体温会升高，即平常所说的“发热”。 发热对人体既有利又有害。 一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应。 体温过高或长期发热，人体的生理功能就会紊乱，甚至会危及生命。 当体温达到43时，人就可能会有生 命危险。,发热,人体能量的供给,人体能量的供给,细胞内氧化分解有机物释放能量,用途,进行各项生理活动,维持体温,体 温,测量部位：口腔(
7、37.2)、腋窝(36.8)、直肠(37.5),概念：人体内部的温度,发热,有利：抵抗疾病的防御反应,不利：影响酶的作用,1.下列能为人体提供能量的营养物质是（ ） A.水、脂肪、糖类 B.脂肪、糖类、蛋白质 C.水、无机盐、维生素 D.糖类、蛋白质、维生素,B,2.下列等量的食物中，燃烧时放热最多的是（ ） A.馒头 B.花生 C.牛肉 D.苹果,B,3.以下除了哪一项外，都是测量体温的常用部位（ ） A.口腔 B.腋窝 C.直肠 D.颈部,D,4.人体维持正常体温的意义主要在于（ ） A.保持人体的能量 B.保持人体的精力旺盛 C.适于在寒冷的环境下生活 D.保持新陈代谢的正常进行,D,5
8、.据统计，成年男子每天所需能量约为12500千焦。如果一名成年男子每天从食物中吸收100克蛋白质、600克糖和200克脂肪。1个月后，这名男子的体重可能发生什么变化？原因是什么？,10017.15+60017.15+20038.91=19787千焦,由于吸收的能量远大于消耗的能量，所以剩余的能量将贮存在体内，导致体重增加。,有些人冬天比夏天饭量大一些，试分析原因。,冬季气温低 ，通过体表直接散失的热量和通过排泄活动间接散失的热量相对增多，为维持正常体温，需释放较多热量予以补充，热量来自于食物，所以摄食需相对增多。,人的任何一项生命活动都需要消耗能量，但是不同的人在不同的活动状态下消耗的能量是不同的。,
