1、小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着岁月由小变大， 他的烦恼增加了。,小小少年，很少烦恼， 无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起， 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高。 随着年岁由小变大， 他的烦恼增加了。,小小少年德国故事片英俊少年插曲 肖章译 词,感受青春的节拍,思考？,我们悄悄长大,1.哪些方面看出“我”们长大了 ？ 2.进入青春期后,自己有哪些明显的生理变化？ 3.面对这些变化自己有怎样的反应？,探究活动一,青春期是从童年向成年过度的时期，是人生发展的又一阶段，一般指10岁20岁，是
2、从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期。,胎儿期,幼儿期,小学期,发育期青春,青春晚期,成年期,壮老年期,婴儿期,乳儿期,什么是青春期？,身体外形的变化,青春期是学生身体生长发育的第二个高峰期。在这个时期身高、体重胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。如，其身高平均每年增加七至八公分，体重平均每年增加三至五公斤。这时的你们站在父母的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。体态的突变使自己意识不再是小孩子了。,身体内部器官的完善,进入青春期后，性腺机能的逐渐完善和性激素的作用，对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的作用，如：心脏：重量增加至出
3、生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。肺脏：肺活量明显增加，1013岁为1400毫升，1415岁为20002500毫升，到20岁时可达2800毫升。脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。,性机能的成熟,进入青春期后，性腺机能开始成熟后发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征是副性征，主要指男女发育时期从体态方面表现出来的一些变化。如，男少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多等。,
4、1、青春期的生理变化的表现： 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全 性机能发育成熟 2、跨入青春期大门的我们感受着自己的变化，也感受着成长的快乐。,一、青春期身体的变化主要表现在哪些方面？,知识归纳,1.想一想：亲戚朋友等熟悉的人是怎样赞美我们的成长变化的？ 2.说一说：进入青春期，生长发育给我们带了哪些美好感受？,探究活动二：,周围的邻居们不再叫我“小家伙了”，他们时常会说“小伙子真帅”。,妈妈和她单位的阿姨可羡慕我的皮肤和身材啦，总是说“年轻真好”。,我们悄悄长大，长大后会有怎样的感觉？,想一想：自己有过类似的现象吗？,进入青春期后，我们有了强烈的成人意识，希望别人把自己当“大人”看待。,思
5、考,进入青春期后，你的心理变化 有哪些？,我喜欢结交与自己爱好、兴趣、理想相同的伙伴。,我的心里话,求得理解,内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。,心理闭锁,有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。,进入青春期，我们不再像孩提时代那样“童言无忌”，“心事”越来越多。我们希望有自己独立的生活和思想空间。,“咱俩说说悄悄话”,进入青春期，由于生理和心理的变化，我们会对异性同学产生好感，愿意与其交往，有时会对异性产生好奇，有想了解和接近对方的冲动。,近来我常常喜欢在女生面前表现自己，想引起他们的注意，对我产生好感，所以在生活和学习中常常分心。我想努力控制自己，却又做不到。不知这是怎
6、么了！,性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾,1、渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的重要标志； 2、心理闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼； 3、我们会对异性同学产生好感，希望与其交往；也会对异性产生好奇，有想了解和接近对方的冲动。但在异性面前，有时感到害羞和不自然，甚至有意回避与异性交往，或者表现出对异性的故意疏远或排斥。,二、长大的感觉有哪些？（青春期心理发展过程中的矛盾和烦恼有哪些？）,知识归纳,青春期是辆过山车定要系好安全带,“青春期犹如一辆加速过山车，在这段时间会遇到很多的问题：好奇、逆反、困惑、兴奋、快乐、悲伤，甚至是诱惑。有时一不小心还会沾染上不良的习惯，走入另一深渊，但只
7、要你掌握规则，就可以安全到达。”,我一与他（她）交往心里就有负罪感，这是怎么啦？与异性朋友如何相处？,1、青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力。 2、但是如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。,三、怎样正确认识青春期的烦恼？,知识归纳,同学们想一想：假如你与家长、老师或同学之间发生了冲突，该怎样做？,正确的处理方法是： A别伤了彼此间的和气，忍了算了。 B和他解释，解释不通就再也不理睬他了 C先冷静下来，搞清楚事情的原委，再用恰当的方法化解矛盾 D请老师和自己的家长来找对方同学理论,男女同学在交往中有一定的技巧遵循,一、自然大方地进
8、行交往，建立纯洁的友情。,二、要学会尊重对方。包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，不随意干扰别人。,三、要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。,互相尊重 自重自爱 自然大方 不拘谨 保持距离 把握尺度,不恰当的方式,过分拘谨 过分冷淡 过分随便 过分亲昵 粗暴,说说男女生交往的恰当方式,女生优雅大方地与同学交往 （1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。 （3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的
9、界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。,青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。做好青春期的卫生保健，保持一种健康、积极向上的心态，培养高尚的情操，树立远大的理想。,小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他
10、们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。,你对这件事情有什么看法？,走近生活,1.渴望独立与现实依赖的矛盾使我们成长的标志 2.心理闭锁与求得理解的常常会给我们带来烦恼 3.青春期异性同学交往的心理 4.正确看待和处理青春期心里矛盾,青春期身体变化的主要表现,长大的感觉,课堂小结,1、青春期的生理变化的表现： 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全 性机能发育成熟 2、跨入青春期大门的我们感受着自己的变化，也感受着成长的快乐。,初中生心理上最大的特点就是处于半成熟
11、期，像个“小大人”。对此，理解正确的是（ ） A、青少年的知识非常丰富 B、青少年不需要父母的帮助 C、青少年企图从心理上摆脱对父母的帮助 D、青少年能独立生活,解析：初中生正处于青春期，成人感强烈，渴望独立，企图从心理上摆脱对父母的帮助，因此像个小大人，C是正确的，A的说法与题意不符，B是错误的，青少年还需要父母的帮助，D是错误的，青少年还不能独立地生活，排除，故选C。,我真的很不错,1、刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是（ ） A.青少年的生长发育应该是一致的 B.高明应该去医院进行检查 C.这是正常的生理现象 D.青少年的生长发育有着相同
12、的旋律和节拍 2、小云和小新是同桌，他们经常在一起讨论问题，放学一起回家。时间长了，两人之间产生了一种朦胧的感情，你认为他们应该（ ） A、顺其自然，继续发展感情 B、悬崖勒马，断绝关系，不再往来 C、理智对待，摒除杂念，正常交往 D、走自己的路，让别人说去吧,我真的很不错,3、进入青春期后，许多同学都遇到了一些问题，例如，达娃原来是班级的音乐委员，但最近唱歌的声音很难听；漂亮的卓玛最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；格桑梦想着自己能成为一个身材魁梧的军人，可自己的身高让自己头疼针对这些现象，下面哪些观点是正确的 进入青春期脸上长痘痘是正常的生理现象 变声是非常严重的生理现象，应该尽快看医生 进入青春期，人的成长有不同的韵律和节拍，有快有慢，这都属于正常的现象 进入青春期要注意营养和锻炼，并注意个人卫生A. B. C. D.,我真的很不错,青春应是一盏灯，照亮前方的路程，让自己奋力前行； 青春不是可以挥霍的资本！ 青春是一笔无形的宝贵财富，不要在失去时才感到可惜。 大家要了解自己的变化，注意营养和适当运动，做好心理上的准备，顺利度过这一美好时光。,祝福同学们,
