1、1福建师范大学网络与继续教育学院小学生心理健康 作业一、填空题1. 个性 是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。2开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的 基础教育课程改革 的要求。3.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是 未来发展的潜力 。4教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系 ；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。5学校心理健康教育档案的主要内容有： 学生的自然情况 、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。二、单项选择题1. 心理健康的三个标志是：（
2、C ）A健康、和谐、平和 B平静、快乐 满意C平衡、有序、和谐 D满足、淡然、快乐2素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（ A ）A禀赋 B天资 C资质 D天赋3合理选择职业应做到（ A ）A.了解自己、职业和社会 B.了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D.了解社会的需求4学校心理咨询与辅导的过程一般包括（ B ）A五个阶段 B六个阶段C四个阶段 D七个阶段5. 家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：（ D ）A.主要是家长会、家访、家长来访B.家校共同研究2C.家校共同探索D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索三、判断题1从德育和心理健康教育的目标、内容、方法看，两者存在
3、着诸多共同的因素，所以说德育和心理健康教育可以互相取代。（ ）2心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过程性评价为重。（ ）3.人的心理素质是一个相对稳定的过程，因此，我们可以根据某个人某一时刻的心理状态判断其心理素质的高低（ ）4适应性心理咨询主要面向全体学生，通过咨询为学生排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。因此，适应性心理咨询对应的是矫治性功能。（ ）5心境是一种比较微弱的、平静而持久的情感状态，它可能是愉快的或忧郁的，也可能是恬静的或朝气蓬勃的。（ ）四、名词解释1. 心理健康答：心理健康是一种状态，是指在日常生活中使自己内部环境保持稳
4、定，并与外部环境协调一致的和谐状态。这种良好的心理状态具有三个标志：第一是平衡；第二是有序；第三是和谐。2情绪辅导答：情绪辅导，又称情感教育，是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助学生认识、接纳和恰当地表达自己的情绪，识别他人的情绪并能有效地沟通，掌握控制、疏导不良情绪的适当渠道和方式，防止和克服消极、冲突的情感，培养良好情感品质的一种教育活动。3理性情绪治疗理论答：理性情绪治疗理论是目前在心理咨询中应用最为广泛的认知理论之一。 这种理论认为 人具有“ 理性与非理性 、合理与疯狂的双重性” ，人的心理问题的产生是由于不合逻辑的思考或不合理的观念所导致的，咨询的主要目标就是帮助来访者认识到自
5、己可以通过更加理性的思维，实现更加有效率的生活。它是一种始终致力于改变来访者的错误推理方式，消除来访者恶劣情绪的方法。五、简答题1简述心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别和联系。答：（1）联系在于：三者的共同点是都认为这是心理有问题者的一个学习过程，即通3过学习来改变其不健康的心理和行为，所以三者都强调双方之间的合作和建立一种民主、平等、和谐的关系。（2）区别在于：三者之间在目的、手段、对象等方面各有差异。心理辅导的对象往往是处在转变或转折时期的普通学生，即心理健康状况相对良好的学生 ，关注对象的未来 ，心理干预的重点是发展，根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性服务。心理咨询是以遇到心理困惑
6、或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象，关注对象的现在，心理干预的重点是预防，根本目标是改善学生个体的心理机能，提高心理健康水平。心理治疗是以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象，关注对象的过去，心理干预的重点是矫治，根本目标是纠正与治疗学生心理与行为的失常问题，恢复其心理健康。虽然心理咨询、心理辅导和心理治疗是互相紧密联系的，不能也无法完全区别开来的，但是这三者毕竟是不同的。2. 学校心理健康教育中如何贯彻实施针对性原则？答：贯彻针对性原则要做到：（1）了解学生的年龄差异、性别差异、思想差异、心理差异，充分了解每个学生的个性特点；（2）对不同学生应灵活采用不同的方法；
7、（3）做好个案资料准备，以便更好地了解每位学生。六、论述题请对学校心理健康教育现状做出述评，并对其发展提出建议。答：学校心理健康教育经过 20 余年的发展，已经逐渐步入正轨，并取得不菲的成绩，但同时也存在一些问题与不足之处。一、我国学校心理健康教育的现状（1）学校心理健康教育的组织领导机构相继成立。教育部成立了中小学心理健康教育咨询委员会，加强对全国学校心理健康教育工作的宏观指导，并制订和颁布了中小学心理健康教育指导纲要 。全国还相继成立了许多全国性和省一级的中小学心理健康教育学术组织，如全国学校心理辅导专业委员会、4上海市中小学心理辅导协会、天津市中小学心理健康教育专业委员会等。这些学术团体
8、在开展全国性及地区性交流，促进全国及本地区学校心理健康教育的开展方面，也起到了一定的作用。（2） 学校心理健康的实践活动蓬勃开展，课题研究形成热潮。全国许多省市的许多学校都开展了一系列有关学校心理健康教育的研究试点工作和实践活动。这些实践活动内容丰富多彩，形式多种多样。不少地区的学校特别是中小学心理健康教育取得了一定的成效，并涌现了一大批心理健康教育“特色学校” 。随着实践活动的蓬勃开展，这一领域的课题研究呈“欣欣向荣”之势。特别是近 10 年来，全国及地方有关心理健康教育的各级各类立项课题更是不计其数。（3）学校心理健康教育的师资队伍建设初见成效，专家队伍正在不断壮大。全国各省市都开始重视心
9、理健康教育的长、短期培训班，培训了一批人数不等的专兼职教师，有关高校也积极配合地方教育发展的需要，相继设立了学校心理健康教育专业或相关专业，有的已经开始向各级各类学校或社会输送这方面的专业人才。（4）学校心理健康教育出版物地出版、技术性工具的研制和全国性会议的召开接连不断。近 10 年来，国内陆续出版了一系列有关心理健康教育的有影响的理论专著、教材及参考书。同时，各种有关学校心理健康教育的技术性工具也不断出现。二、我国学校心理健康教育问题及其对策（1）政策导向与落实措施之间存在明显的脱节现象。教育部应当考虑适时制定颁布学校心理辅导实施纲要 、 学校心理健康教育从业人员资格认证与检查制度等配套文
10、件，以为各省、市、自治区教育行政机构出台相应的落实措施提供依据。（2）基础理论研究十分薄弱，理论指导实践不力。要加大心理健康教育基础理论研究的力度，要通过各种途径吸引更多的理论工作者指导并参与中小学心理健康教育的实践。（3）师资队伍问题极其突出。要加紧培养专业师资，要加强现有师资的专业理论与专业技能的培训工作。（4）缺乏科学化、规范化、形式化、简单化倾向仍然严重。应加速推进学校5心理健康教育的科学化、规范化进程。应综合运用多种途径和渠道，积极探索最适合本学校、本地区的心理健康教育的模式。三、对于我国学校心理健康教育发展的建议：1.学校心理健康教育实现普遍化；心理健康教育必将由现在的少数实验学校
11、逐步扩展到一般学校，由经济发达的地区逐步扩展到经济欠发达地区，直至建立相应制度，步入正规化，成为全社会、全民族的共识。 2.学校心理健康教育实现规范化。未来学校心理健康教育将形成科学的 、系统的 、规范的工作模式，实现可复制、可操作。未来的社会中，教师心理健康教育的专业化水平将有所提高。国家通过鼓励和引导继续教育，制定执教人员的专业标准，考核颁发资格证书，以及倡导高等学校相关专业的大力发展，将逐步建立掌握专业知识和技能的师资队伍。3.学校心理健康教育实现现代化；和社会其他领域一样，学校心理健康教育应该越来越多地使用现代化手段进行信息的传递、运用、储存和管理。网络技术在学校心理健康教育工作中将发挥以下作用：对学生各种心理档案的立档、储存、管理和运用；实行网上咨询，学生可以在网上进行心理测验或直接向专家咨询；在网上对教师进行专业训训；建立全国学校心理健康教育网络系统和心理咨询与治疗的专家系统，实现各地间的信息交流和资源共享。4.学校心理健康教育功能实现齐全化。随着社会、学校、家庭及青少年本身对开发心理潜能的了解和重视，学校心理健康教育的重心应该逐渐向着促进人的全面发展和自我实现这一目标聚拢，学校将最大限度地集中教育的人力资源，给学生以更全面的影响。从关注人的心理健康到关注人的心理潜能的开发，是心理学成熟的标志，也是学校心理健康教育成熟的标志。
