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少儿拉丁舞教学计划.doc

1、少儿拉丁舞教学计划少儿初级班学习内容:伦巴、恰恰、牛仔铜牌动作,主要是脚下的基本动作。伦巴、恰恰基础动作:方行步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃可走步。铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。牛仔基本动作:国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。基础动作:右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。学习目标:初级学员能掌握三个舞蹈的音乐节拍,完成动作与音乐的协调一致,能够熟练完成所有动作(足下)改善学员站姿、走姿、基本仪态、改掉不良习惯。做到身体挺拔、礼貌有气质、增强自信心。少儿中级班学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手

2、、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360 度旋转、库克拉恰。伦巴和恰恰:手部和脚步组合练习。反复练习伦巴与恰恰沃可,使脚法更规范,腿步线条更优美。牛仔:除八步外加上踢腿动作,右转左转行进步、走和停、美式疾转、花式弹跳、点步、独自完成动作组合。桑巴:简单基本步、前后、左右移动、波托佛哥、桑巴沃可,影子步、荷达步。学习目标:能够独自完成 4 个舞蹈的组合,身体动作协调、音乐标准,脚下力量,身体旋转速度加强,身体线条舒展、挺拔,手位标准能配合身体动作与面部表情,神形具备。掌握各个舞种基本风格,礼仪训练要求优雅与高贵,谢礼仪态自然大方,充满自信。少儿高级班学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴(斗牛)

3、伦巴与恰恰:反复练习沃可、方形步、前进后退步、库科拉恰、纽约步、左右旋转、组合动作,伦巴手位、高难转圈技巧、腰部摆荡恰恰组合难度加强,古巴断步、方形多形步、摆荡步、纽约加转、跑步转圈。牛仔组合:个性表演、手位臀部摆荡、脚法快速准确、训练单一组合。拉丁三项:三个舞种穿插组合,所有单项组合为一个节目,有造型与队列。桑巴:左右、前后基本步、波托佛哥、荷达步、左右转圈、鱼尾步、交叉点步、桑巴沃可、跑步转、单项组合、有造型队列、成品舞蹈。斗牛:简单掌握节拍、风格、基本站姿、斗牛姿势造型、手位与头部的配合。学习目标:两个成品舞蹈(桑巴,拉丁三项)表演风格热情奔放、队列整齐、能按要求完成所有高难动作与技巧、

4、面部表情丰富生动,表演极具感染力,仪态高贵幽雅、谢礼自然大方、有很强的自信心。少儿拉丁选手班学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴基础练习:沃可、方形步、前进后退步、哭古拉恰、左右转、脚与手部单一练习。二人组合动作伦巴:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、纽约步、左右转、开身扭腰、肩对肩、鱼尾步、造型接扇形、挡门步。桑巴:原地基本前后左右、波托佛哥、荷达步、鱼尾步、左右转、跑步转、鸡仔步。牛仔:原地八步、右转、左转、美式疾转、走和停、行进步、跟跟移步、追步、鸡仔步。拉丁四项团体舞:四项舞种穿插交替、有队列造型的成品舞蹈,选手入场和退场的仪态训练、二人配合动作语言。学习目标:二人配合默契,单项表演的速度、力量技巧、表情一致,对音乐的理解更深入。四个舞种风格各异,能够准确掌握,每一项可单独表演。二人动作的肢体语言丰富,礼貌、谦让,男生要求有风度、挺拔、优雅、大气、动作流畅、引导能力强。女生要求高雅、优美、腿部有神韵、尽显女生柔美气质,身体线条柔韧、优美,有很好的跟随力与展现力。团体舞要有合作精神,动作一致,队列整齐,情绪激昂。上场和退场仪态优雅,有秩序,绝对自信心。

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