1、浅谈怎样在活动中对学生进行心理素质训练靖西县禄峒乡荣劳中心校 梁山 中共中央在关于如何进一步加强和改进学校德育工作的若干意见就有提出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心里健康教育和指导，帮助学生提高心里素质，健全体格，增强人格，增强承受挫折，适应环境的能力” 。这为学校德育工作指明了方向，重视心里健康教育，以心里健康教育为先导，是提高德育失效的重要的保证。如何在教育教学工作中，着意培养学生的健康心理，促进学生整体素质的提高呢？我认为，要做好下面几方面的工作：一、必须营造一个轻松自然、人人平等的心里环境。心里环境包括硬环境和软环境，心里硬环境主要指在科学型、教育性、情境性等原则指导下营建的
2、优美校园环境；心里软环境则是指校园内达到和谐的人际关系以及科学的管理制度等。要使两者达到高度的和谐统一，就必须营造一个轻松自然、人人平等的心里环境。首先，充分利用优美校园环境，使学生在校园文化中得到美的熏陶，使其产生健康的积极向上的轻松愉快的心境。 充满着花香鸟语的校园是孩子心中的一片乐土。当他们一踏进校园，抬头就可以看见“放眼世界，胸怀祖国”的世界地图，鲜明生动的校园壁画；环顾四周可以感受到緑茵茵的球场，田径场跑道上的魅力这一切无不使孩子们欢欣喜悦。同时，他们又从中意识到时代赋予自己的新世纪重任。在精心创设的内容丰富、形式多样的文化长廊的板报面前，同学们看到了祖国建设的成就，看到了学校里的好
3、人好事，看到了他们心中的榜样受到深刻的集体主义和爱国主义教育。整洁鲜亮的教学楼，窗明洁净的教室使同学们自然产生了一种积极向上、勤奋读书的愉快心境。充满活力的校园文化，成为了激励每一个人奋发向上的动力。其次，以“爱生、善导、团结、互助”为口号，建立和谐的师生关系。.我国心理学家丁瓒说：“人类心里适应最重要的就是对人际关系的适应，人类心里病态，主要是由人际关系失调而来的。 ”建立良好的师生关系，是促进心里软环境形成的一个重要因素。 “爱生、善导、团结、互助”也就是说，对学生要爱字当头，思想上要帮助，学习上鼓励，生活上要关心，要善于引导他们，团结他们，帮助他们。与他们沟通，一定要带着诚挚的关怀、热情
4、的心，让学生感到你是他的良师益友，并乐于接受你。在课堂中要尊重学生，以鼓励表扬为主，采用“让我们一起探讨” 、 “请你”等语言。在生活中要为学生创造更多的机会体现才华 ，实现自我价值。教师也应把学生视为自己的朋友，建立平等的、和谐的师生关系。只有当教师完全取得学生信任，师生间平等的关系建立起来的时候，良好的校园人际关系也就形成了。这样就能使学生在轻松自然的、人人平等的心里环境进行学习，收到良好的学习效果。二、开展活泼多样，丰富充实的心里教育活动，有目的、有计划、有系统进行心里训练。1培养“自我意识”自信是具备自我意识的一个表现，一个人要是有了自信心，遇到再难的事也会想办法，问题就迎刃而解。自信
5、即自我信任或自我肯定，是每个人生存和生活所不可缺少的心理品质。有了强烈的自信心才可能有良好的性格，如何培养学生自信心呢？我做了以下的几点尝试：（1）召开“我能行”的主题班会：让学生在规定时间内以演讲的形式简洁地描述自己的天赋和能力，以及自己应达到的成功目标。学生在演讲中都使用“我是有能力的” 、 “我是时代的主人”等积极、肯定的语气。教师听完后又以“我相信你能行”等语句加以鼓励。学生在演讲与聆听中既了解他人，也充分认识了自己，对自己更是充满了信心。（2）为学生“量身”设计“最佳表现场”：班里的学生思想活跃，十分好动，有少数中下生为表现自己而在课堂上故意捣乱，引起他人注意。分析其原因，他们的动机
6、是纯朴的，只是为了满足他们心理上的某种需要而已。于是，我就设计了“最佳表现场” ，让他们的表现欲得到淋漓尽致的发挥。例如，进行“烹调”技能大比拼，由学生亲自策划、组织制作，他们大显群身手，真可谓八仙过海，各显神通，学生们看着自己的作品，感到喜悦万分。又如将最调皮 的几位男同学组织成学雷锋小组，他们每天做一件好事，如摆正课桌、拣垃圾、擦教室玻璃等，在同学们的赞扬中，他们感到了自我价值实现的愉悦。可见，为学生设计“最佳表现场” ，能把学生带到激发自我才华和实现自我价值的环境领域里，有效地提高学生的心里品质，促进学生健康心理的形成。（3）鼓励学生积极参加体育锻炼。体育锻炼是振奋精神的方法，它能使身体
7、发生后续和心里的变化，改变血液中激素的含量，从而改善精神状况和自主神经系统的功能。在一次“争当体艺之星”的中队活动中，为一批体育、艺术成绩较好的同学颁发奖状，让两位同学介绍他们在全县中小学生田径运动会上奋力拼搏，为校争光的事迹。 “榜样的力量是无穷”的，他们的事迹在学生群体中产生强烈的“轰动效应” 。在榜样的激励下，同学们利用课余时间积极参加跳绳、踢毽子、夹球接力、田径等体育活动，不但在活动中增强了体质，也获得了成就感和优胜感，促进了同学们身心健康的发展。2、培养“群体意识”我认为群体意识的最高表现是拥有强烈的爱国主义精神和集体主义精神。我一方面在课堂教学中加强教育，另一方面又把爱国主义教育活
8、动与重大节日活动有机结合，努力创造浓郁的爱国主义氛围。（1）在教学中，充分发挥教材的思想性，把爱国主义、集体主义教育融汇到教学活动中，扎根在学生幼小的心田里。如在讲革命传统教育课文我的战友邱少云的重点段时，先指导学生观察图中邱少云强忍着烈火烧身的剧痛而纹丝不动的情景，再设置疑问：“假设你是邱少云的战友，你就在他身边不远的地方，你会想什么办法帮助他？”学生们各抒已见，想了不少解决的办法。我们暂不去研究这些办法的可行性有多大，而去深入剖析邱少云及战友为什么没有采取任何行动扑灭这场火，这样，学生就体会到主人翁正是怀着对祖国的无比热爱，对革命的坚定信念，才会那么英勇顽强。课后，不少学生在读后感中写到自
9、己被邱少云那可歌可泣的英雄事迹打动了，他们还纷纷表示今后要以邱少云为榜样，以集体利益为重，做到严于律己。通过学习，爱国的种子就在学生中扎根，不久的将来还会开出神奇的花朵。 （2）在“喜迎2008北京奥运会”的系列活动中，让学生围绕主题祝福北京，祝福奥运自演自编集体舞，为使舞蹈有深刻的思想内涵，演员们在队会中谈了舞蹈的设想，她们还虚心听取队员们的建议，反复排练，认真琢磨每一个动作与音乐的有机结合。表演那天，她们穿着深蓝的服装，手执鲜红的羽扇翩翩起舞，显得庄严而神圣，充分表现了时代的主题。学生成功的演绎得到了大家的认同和肯定后，他们在心灵上获得积极向上的力量源泉，并把决心化为行动。通过这样的集体创
10、作活动，深化了“爱祖国，爱家乡”爱国主义教育。3、培养“学习意识”如果学生单纯为了学习而学习，就会局限于书本知识，那么开展课外活动就能打破学生文化心里素质的局限性。我在办“口语训练小组”时，实施愉快教育，开展了“做好事” 、 “相声表演” 、 “成语游艺会”等活动，培养学生细致观察、深入思考、准确表达的能力，我还从中发现了部分中下生也隐藏着学习潜能。他们在竞争活动中体会到学习的乐趣，并意识到不仅在刻苦学习，还要善于学习。除此之外，还要鼓励学生主动参加有意义的课外活动，这样就能帮助学生减轻、消除学习上的心里压力，改善心里品质。4、培养“生活意识”孩子是生活的小主人，让他们适应生活、学会生活是相当
11、重要的。我号召学生以就近为原则互相自由组合，在“双休日”是属于学生自己的时间，他们会忙自己的事，哪顾得上去做好事呢？结果出乎我意料之外，由学生填写的“行为规范行动表“和周记中，知道了他们在各自村屯中搞卫生，美化环境；慰问孤寡老人，献爱心等。那时，我似乎感觉到学生正在茁壮成长。三、因势利导，因材施教，进行个别心里辅导。每个人都有自己的个性心理特征，个性心里特征是指人身上经常地、稳定地表现出来的心里特点。它与学生的品德发展有着密切的联系，因此在德育过程中就要了解和研究每个学生的个性心里特性，注意因材施教。要想深入了解学生，还要讲究方式方法，在写给年轻妈妈的一书中提出当一位说教者还不如当一名忠实听众
12、，倾听比说教更具有说服力。我想，作为一名教师，更应懂得倾听的艺术。在班会上要求学生写给老师的一封信或者以“老师，我想对你说。 。 。 。 。 ”为引入写写近期内心想法，这样一来，我就及时掌握了学生的情况。有一位同学在悄悄话交谈中写到：“老师，你也许不知道小杨同学自从被选为小队长后，只是在老师面前表现出乖巧能干，但对同学的态度就较差，有时还骂人”而小杨本人却认为自己负责管理工作，同学违反了纪律反而不听他的劝告，这个小队长做不下去了。我先给小杨做了心里辅导，指导他正确处理班务与人际关系，接着围绕“如何处理个人与集体关系”主题召开座谈会，让学生交换职务角色，进行心里换位设疑学生从中树立了为他人着想，为集体着想的正确人生观。在活动中有条不紊地对学生进行心理素质训练，继续深化心里健康教育专题实验活动，努力培养良好的个性，培养积极向上的班集体，才能让孩子们更健康地健康成长。来自：百色教育网
