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排球正面下手发球课教案.doc

1、 八年级排球正面下手发球内 容 1、 排球:正面下手发球 2、素质练习:持球接力赛认知目标1、通过学习了解正面下手发球的动作要领。技能目标 1、学生能用自己的语言叙述动作要领,80%学生了解排球正面下手发球的技术动作,初步掌握排球正面下手发球的的基本手型,抛球方法,正确击球位置。2、通过素质练习,使学生了解排球身体训练的意义,增强学生的协调、灵活等能力。教学目标情感目标通过小组之间的合作学习,激发学生的学习热情,增进彼此的友谊,增强互相信任、互相分享的和谐氛围。重点 抛球稳难点 抛球与击球的时机(击球点)课的组织与实施课的部分 教学内容 教师活动 学生的活动准备部分1、课堂常规要求:整队迅速精

2、神饱满注意力集中2、徒手操要求:精神饱满动作规范到位 1、教师提前到场,准备好运动场地。2、向学生问好。 3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。 4、检查服装,安排见习生。5、强调运动中的安全问题。1、教师带领练习2、听口令完成a 上肢运动 b 单手交替抛接球c 双手向上抛接球 d 体转运动e 下肢运动1、体育委员整队,检查汇报人数。 2、向老师问好。 3、认真听讲,明确本课教学内容、目标。 4、见习生随堂听课。5、增强运动安全意识1、模仿、跟随老师练习。基本部分一、正面下手发球1、利用教学挂图分组练习2、“进退法”发球尝试 (每人 35 次)3、 正面下手发球4、徒手模仿练习组织:男女各分成

3、两组,分别在各自排球场面对面隔网练习。 观察学生练习 1 教师提问,在练习过程中碰到那些难题并总结2 示范正面下手发球 1、徒手模仿发球抛球挥臂动作2、徒手做抛球挥臂击球动作练习(体会击球手法和击球部位,练习抛球、挥臂、击球动作的协调分成 4 个组合作学习 按“进退法”发球要求进行发球 学生回答认真看示范,听讲解 学生模仿,体会发球用力顺序和挥臂的轨迹,掌握正确的挥臂方向做挥臂击球练习(击在左手掌上)5、结合球的练习 抛球练习球离手约一球高度垂直上抛抛在身体的右侧 做抛球挥臂配合练习6、击固定球练习(击球的后下部)7、发球升降级正面下手发球口诀:左手抛球低出手右臂摆动肩为轴击球一刹不屈肘虎口部

4、位击准球二、素质练习:持球跑三次后倒接力赛性。 ) 在徒手操教学基础上再次强调抛球注意事项 示范动作,引导学生练习 一人双手持球置于腹前,另一人做挥臂击球练习(不要将球击出)学生自主选择发球线进行发球,连续 3 次过网,则后退一条线;连续 2 次不过网,则上前一条线,依此类推。教师讲清比赛规则组织学生比赛两人一组面对面练习 35次体会抛球位置和挥臂的连贯动作两人一组练习,体会击球部位和手法。1、 学生从 3 米线开始发球2、 经过练习过网的学生升级中级、高级3、 互相对发要求动作正确,用力不要过大,弧度适中学生积极参与比赛结束部分1、整队集合。2、放松练习。3、总结上课情况。4、布置作业。5、下课。1、带领学生做放松练习。 2、教师讲评。3、师生再见体操队形。1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、学生自我评价4、收器材。 场地器材操场 排球若干个 标枪 彩带 挂图运动负荷预计练习强度 35%40%练习密度:30%35%课后反思

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