1、 第一课 电视电脑科学用一、教学目标 1.掌握读书写字的用眼卫生，知道看电视、用电脑的用眼卫生，教育学生要爱护眼睛。 2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。 3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。 4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体，养成良好的用眼习惯。二、教学重难点：让学生了解养成良好的用电脑卫生的重要性,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。三、教学准备：课件、图片、红领巾四、教学过程： 一、游戏导入，明白眼睛的重要性。 孩子们，今天上课前玩个游戏：你会迷失方向吗？1老师讲解游戏方法。 2指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周
2、，老师再让生走到指定地点？看能否完成。 3我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。4板书。 二、学生自学课本。 1.同桌互相交流看电视与电脑的用眼卫生。 2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。全班进行交流。 （1）要和电视机保持一定的距离。 （2）要让室内光线和荧屏亮度适度。 （3）看电视时间不要过久。（4）多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得
3、缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。三、熟读书本上的对话与健康提示。完成拓展实践。四、坚持做眼保健操。 播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做五、总结： 你们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵” ，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。课后反思：第二课 食物卫生要注意教学目标 ：通过学习，使学生能够在生活中注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。教学设计： 一、谈话导入：今天我们班举行以“食品安
4、全与卫生”为主题的班会活动。俗话说 “病从口入” ，许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。联系生活实际，列举出学生中存在的不科学饮食的现象。二、为了使我们的健康有保障，在饮食习惯和卫生方面我们应该注意哪些问题？讨论后发言 1、饭前便后应洗手，饭后不做剧烈运动。我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？请同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。 先把双手放在水里浸湿。用洗手液将手心和手背都擦遍。搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。用清水将手上的泡泡洗干净。最后用干净的毛巾把收擦干。2、保护牙齿。 3、不买路边摊上的食品。选购食品时，不买这些产品：没有商标
5、、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。 学生谈到的情况主要有以下几个方面：烧烤的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。4、不吃不清洁的或变质的食物如：隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶，以及太多添加剂的食物。 5、买回家中的食物，应分类分区存放；生、熟食分开。 6、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。防止农药残留。7、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器，使用前必须洗净、消毒。8、尽量少去吃麦当劳
6、等快餐食品。三、演一演 每一天，在世界的不同地区，都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至死亡，面临这种“危机“，假如你是（学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长） ，你打算怎么办？分四人小组选择一个进行讨论四、结合今天学习的内容，制作一份宣传画。互相评价。五、老师小结。课后反思：第三课 人体所需营养多教学目标 (1)知道人体都需要哪些营养物质；(2)说出人体所需的六大营养物质及其作用；教学重难点： 重点：蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分的来源及其作用。 难点：各种营养物质的作用教学方法：探究、讲述、讨论。 学时安排：1 课时 教学过程问题： 请同学们思考我们吃了哪些食物？它们都
7、来自哪些生物？ 为什么我们每天都要吃三餐食物呢？ 食物中含有哪些营养物质呢？这些营养物质对人体各有什么作用呢？人体维持正常的生命活动离不开营养物质，而我们获得营养物质的主要途径是摄取食物。 。那么你是否想过食物究竟为我们提供了哪些营养物质呢？我们可以通过查看食品标签获知食物中含有的营养成分。一、常见食物的营养成分 1、小组讨论：人体主要的食物主要成分是什么？生产原料是什么？（1）不同的食物中，所含的营养成分是否相同？ （2）含有同种营养成分的食物的生产原料相同吗？讨论： （1）糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢？它们又是靠哪些食物提供的呢？ （2）列出表格比较三种营养物质的主要作用和主要食物
8、来源。2、讲述： （1）蛋白质：是细胞的重要组成成分，每天要摄取足量多的蛋白质，人体才能维持正常的生长发育，组织更新的生命活动。 瘦肉、鱼、蛋、豆、奶、含大量的蛋白质。 （2）糖类：是细胞的主要成分，是主要的供能物质。 含糖植物：小麦、水稻、玉米、高梁，甘薯，马铃薯、藕、甘蔗、甜菜。 （3）脂肪：能够为生命活动提供能量，可贮存。猪肉、羊肉、蛋、大豆和花生等含有较多的脂肪。讨论：水除了是人体细胞含量最多的成分外，还有哪些重要作用？归纳： （1）水是细胞的主要成分 （2）人体的各项生命活动，离开水都无法进行，废物也只有溶解在水中才能运输倡议：为了大家的健康平时注意补充水分，多喝白开水 要保证健康生
9、活，只是多喝补充水分可不够。有两类营养物质，在我们身体内含量虽不多，但如果缺了它们，我们就会患各种各样奇怪的病，同学们知道它们是什么吗？讨论： （1）维生素种类很多，你知道有哪些吗？请一一列举出来。 （2）你知道哪些富含维生素的食物？ 归纳：在平常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜就可预防各种怪病的发生。纤维素 提问： （1）有一位同学，经常出现排便困难的症状，大家觉得应多补充哪类食物呢？ （2）为何多吃水果、蔬菜，就能帮助排便呢？ （3）纤维素除了能帮助排便外，对身体还有什么作用呢？ 特别指出：纤维素是一类人体不能消化吸收的糖类，是人体需要的营养素之一。 二、写一写，在生活中，哪些是植物性食物，哪些
10、是动物性食物？三、结合我们这节课的学习，想一想，水果和干果有哪些营养物质？看课本 p12。你体会到了什么？四、熟悉健康提示，完成拓展实践。五、找同学展示自己的食物宝塔，老师找出最完美的食物宝塔。课后反思：第四课 预防肠道寄生虫教学目的：1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。2.培养学生良好的卫生习惯。教学重点：1.弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?2.小学生应养成怎样的卫生习惯?教具：1.蛔虫、蛲虫图片。 2.有关蛔虫传染途径教学图片。教学过程：一、默读课文、整体感知内容1.导入：你们小时候肚子生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。
11、今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。2.出示阅读提纲：蛔虫和蛲虫是什么样子的 ？ 蛔虫病和蛲虫病对人体有什么危害?为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫、蛲虫1.出示蛔虫、蛲虫图片。2.看书第 15 页插图，认识成虫及虫卵。(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法1.传染途径谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?出示人体图。集体讨论，老师按学生意见逐一出示相关图片。指名完整回答。蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。2.读一读，15 页的知识角，了
12、解如何防治肠道寄生虫？3.讨论蛔虫病的危害及防治患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受? 蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治? 强调： 由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。(三)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法1.介绍蛲虫传染途径雌虫产卵 粘上虫卵虫卵入口肛门-手指搔痒-吮手指、不洗手进食-人体感染三、卫生行为辨析1.一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃() 理由：进食前应洗手。2.农民用新鲜粪便施肥。()理由：粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。()3.小朋友饭前、便后洗手。4.小朋友剪指甲。5.医生给捂着肚子的小朋友看病。理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。四、全课小结，订出卫生公约课后反思：健康教育教案三 年 级
