1、如何提高孩子的注意力现在我们的孩子都已经是大班了，明年即将升入小学，很多家长对自己孩子的顽皮和坐不定而烦恼，这类孩子写字、画画时，他会发现水彩笔没有水、铅笔没有削好、书没有拿来，于是一番准备之后刚坐下，又渴了，要喝水、要吃水果、要上厕所，一通忙碌之后，发现时间用去很多，但是什么都没干，相信孩子的这些问题也是在座家长非常头疼的事情，今天，我们针对这个问题开展这次讲座如何提高孩子的注意力。有资料表明：注意力不集中位居儿童十大问题行为之首。57 岁的儿童能够集中注意力的时间即有意注意时间为 15 分钟，710 岁儿童的有意注意时间为 20 分钟。1、培养孩子稳定而广泛的兴趣孩子对自己感兴趣的事物，注
2、意力会集中，注意的时间也长些。对不感兴趣的事物，则往往不注意。因此，父母们要给孩子创造一个丰富的环境，让孩子可以观察、游戏、制作。也可以让孩子听有趣的故事，在听的过程中，培养注意力的专注和持久。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣拓展开来。2、从事有目的、有意识、有始有终的活动比如，父母和孩子进行下棋比赛，这是一种有效帮助孩子集中注意力的办法。下棋还有助于培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。另外，在学习、游戏和做家务的时候，尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准，如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。如果在窗台上种一
3、盆蒜，孩子不一定会马上注意它。但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的、小小的芽，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我。”这样孩子就会经常注意它。如果这任务是对两个以上布置的，而且先发现就是优胜者，或者还能得一面小红旗，那幼儿就会更经常地来察看这盆蒜。为什么呢？因为注意力是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，注意力就越能集中的持久。所以要想使幼儿的注意力持久，就不能光要孩子做什么，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。这样任务明确，愿望强烈，注意力就能持久。如果孩子完成任务后还想再学，也可根据情况适当增加一点，但一定不能因为孩子情绪高，就无限增加，那会让孩子感到
4、厌倦、疲劳、失去学习的兴趣，注意不集中，记忆效果也不好。要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止，使其留有余兴，下次还愿意再学，这样注意力就能持久不衰。有些活动对集中注意力也很有好处如：书法、绘画等。双休日的时候，家长可以让孩子在家里画画图画。3、要为孩子创造一个良好的环境。孩子的注意力与环境有密切关系。如果声音嘈杂，人来人往，孩子注意力就难以集中。孩子在画画或学习时，如果大人走来走去、说这说那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以在孩子画画或学习时，家长最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子的事，给孩子创造一个安静、明亮、空气清新的环境，才能使孩子集中注意力。孩子的房间不要
5、布置得很花哨，父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可能分散孩子的注意力。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见原因。另外，还要保证孩子充足的睡眠。4、科学安排生活起居时间尝试为孩子制定一个计划表，由父母监督执行。使孩子养成一日事一日完成的习惯，绝不能他在做事时拖拖拉拉，让孩子知道做事有效率的好处。另外，最好能提醒孩子坚持体育锻炼，这对培养孩子的意志力、增强注意力都有好处。孩子的注意力尚不完善。孩子喜欢做小动作，自言自语，有心理发育不够健全的原因。有些家长不了解孩子注意力的特点，硬要孩子一连几个小时写字、看书，这样做是很不科学的，与其让孩子注意力分散地学，不如让他们尽兴地玩一会
6、，再集中注意地学习。所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息以下。孩子疲劳了就让他动一动、喝点水、吃点东西切忌一天，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。5、选择适合孩子的内容引起孩子的注意人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。如果孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意力；如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握但经过努力能理解的内容教给他，其注意力自然会集中。还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣的、较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。6、游戏是培养孩子注意力的好方式父母可以和孩子玩一些培养注意力的游戏。如：哨兵站岗、钓鱼、穿珠子、悄悄话、图形辨别、声音辨别在幼儿园和家庭活动中，老师和家长要有意识地让孩子做些集中注意力的游戏，比如玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去。在其聚精会神时，家长和老师切不可随意打扰、干涉，因为此时干扰孩子，会弄的他一阵急一阵恼。不利于他养成做事专心致志的习惯。只要孩子有一点进步，立即给予赞美鼓励，不要对他灰意冷或怒加斥责，孩子在轻松的学习气氛下易集中注意力，学习效果也好。
