1、抑 郁 症 心 理 测 试 题 目1、a 我从不觉得比别人差许多；b 我 对 自 身 的 缺 点 和 错 误 总感 到 自 卑 ； c 我对自己的过错总是不能原谅；d 我对一切过错都遣责自己。2、a 我从无大失所望的感觉；b 我有时对自己感到非常失望；c 我对自己感到厌恶；d 我十分痛恨自己。3、a 我没有悲哀的感受；b 我有时感到悲伤；c 我总是感到悲伤，而且再也不能自拔；d 我感到极度悲伤，甚至不能自制。4、a 我对将来有足够的信心；b 我 对 将 来 信 心 不 足 ； c 我觉得没什么可指望的；d 我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。5、a 我总是没有失败的感觉；b 我觉得比一般人
2、失败的次数多些；c 回顾往事，我 想 起 的 几 乎 都 是 失 败 的 情 景 ； d 我觉得自己生来就不具备做人的资格。6、a 我象以往一样对一切都不抱偏见；b 我已不象以往一样对一切都很欣赏；c 我再不能对任何事情有真正满意了；d 我对一切都感到厌倦。7、a 我毫无犯罪感；b 有时我感到自己有罪；c 大部分时间里，我有犯罪感；d 我总有犯罪感。8、a 我从不觉得我应该得到惩罚；b 我觉得我有可能得到惩罚；c 我期待着别人对我的惩罚；d 我觉得正在遭到别人的惩罚。9、a 我从没有自杀的念头；b 我有自杀的念头，但还没实施；c 我 愿 意 自 杀 ； d 如果有机会，我就自杀。10、a 我没
3、有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；c 我现在对性生活不太感兴趣；d 我已对性生活毫无兴趣了。11、a 我不象以往那么担心健康；b 我担心身体各种不适；c 我对健康感到忧虑；d 我 对 健 康 感 到 极 度 忧 虑 ， 根 本 不 能 想别 的 事 。12、a 我一直没有减轻体重的感觉；b 我有体重下降的感觉；c 我感到体重下降了许多；d 我体重下降太多了。13、a 我的胃口象以往一样好；b 我的胃口已不象以往那么好了；c 我现在胃口很坏；d 我对一切食物都没有胃口。14、a 哭的次数和过去差不多；b 我比过去爱哭；c 我 最 近总 想 哭 ； d 我
4、过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。15、a 我不象以往那性急了；b 我比以前急躁些；c 我经常容易被激怒；d 我现在总是处于急躁情绪中。16、a 我对其他人从未失去兴趣；b 我 已 不 象 以 前 那 样 对 别 人感 兴 趣 了 ； c 我对别人已失去了大部分兴趣；d 我对一切人都不感兴趣。17、a 我所决定的事一定办到；b 我已没有以往那样雷厉风行了；c 我现在做决定比以前难多了；d 我已无法做出任何决定了。18、a 我从不觉得比以前丑了；b 我对青春和魅力日趋担心；c 我感到青春不在，日渐衰老；d 我觉得很丑陋。19、a 我能象以前那样工作；b 我感到现在要开始做一件事情，往往要花费比以
5、前 大 的 气 力 才 行 ； c 我感到做一切事情都很费劲；d 我已感到什么事也不能干了。20、a 我能象以前一样躺下就睡；b 我睡觉已不如以前香甜了；c 我比以前要早 1 至 2 个小时醒来，而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。21、a 我仍象以往一样不知疲倦；b 我 比 以 往 容 易 疲 倦 ； c 我干 什 么 事 情 都 容 易 疲 倦；d 我总觉得疲倦，不愿做事。以上答案中选a 得 0 分，选 b 得 1 分，选 c 得 2 分，选 d 得 3分 ， 将 所 得 分 累 加 起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。抑郁症测试题得分对照表总分 精神抑郁程度 0-10 分精神正常 11-16 分多少有些情绪波动17-20 分抑郁症的边缘 21-30 分轻度抑郁症 31-40 分重度抑郁症 41 分以上极度抑郁症
