1、关于韦志中教授团体辅导的四项技术及其创造性应用青岛市城阳区城阳街道桃林小学李慧2015 年 11 月 1 日技术一：“原来你也在这里”契约形成建立过程与方法：参与者站成一圈，彼此互相欣赏一分钟，然后用手指向自己欣赏的那个人，并大声说“咦，原来你也在这里” ，每个人都指向自己的“意中人” ，双方互指的成为一对，落单的人继续这个游戏，直到每个人都有伙伴为止，然后对与对之间互相欣赏，继续这个游戏规则，四个人成为一组，然后组与组之间互相选择，组成一个八人的小团体。体会与思考：这项技术可以用于教学分组、团体分组。传统的分组往往是强制性的，随机的，这样组成的团体往往没有凝聚力，人员分散，凝聚感弱，这样势必
2、会影响后面的活动效果。而此项技术里，将互相吸引的人组合在一起，本身就能够达到团体同质，无形中就增加了团体凝聚力，为下面展开的活动打下了良好的基础。创新性应用：此项技术称为“原理你也在这里” ，与刘若英的一首歌一样，在爱情和婚姻中，当我喜欢你，你却不喜欢我的时候，我们可以感受到那种失落与伤心“我爱的人呀他走了” ，但是我们看看其他人，会发现自己也有很多人欣赏，很多人选择自己，但是自己却没有选择他，就像一句俗语所说的：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫” 。陷入感情的漩涡中，不论是爱情还是友情，人们往往会进入死胡同，执着于一个对象，难以走出来，这是我在做大学生心理咨询时经常遇到的来访者。对于类似于这
3、样的婚姻、爱情、友情问题，我们就可以让来访者参与这一游戏，找回自信。技术二：“标尺”体验技术过程与方法：找两位参与者站在标尺两端，分别为起点 0 和终点 10。带领者步量将标尺长度分为十个点，每个点为 1 分，10 代表满分。韦教授给我们的标尺是“自恋度” ，让参与者思考一分钟后站在自己心理感觉的分数线点上。 ，例如认为自己的自恋度有 5 分，就站在 5 分的位置，认为自己的自恋度有 9 分，就站在 9 分的位置，然后带领着随机抽取几名被试谈谈感受：“你站在什么位置上？” “认为自己的自恋读有几分？” “5 分？为什么有 5 分？哪里令自己满意，哪些地方还需要改善？”等等。创新性应用：（1）这
4、种方法打破了传统的纸质自我评价方法，让参与者亲身体验，使人成为工具，成为自己刻度的标尺，更加具体、形象、直观。所以在任何的评价量表中，如果时间允许，都可以采用这种方法测量，例如测量幸福感、自信度、焦虑程度、职业倦怠水平等等。（2）由于我目前的工作还负责小学一年级的语文数学，我想到用这种方法来给小朋友做数学题。小学一年级的孩子活泼、好动、坐不住，利用他们这一特点来做数学测验可以充分激发他们的兴趣，调动其积极性。我在地上画上标尺，1 到 10 个数字，给他们出数学题，例如 5-3=？2+4=？然后让学生迅速站到得数的位置，真正让学生做到在学中玩，在玩中学。技术三：亲子游戏拉扯术：过程与方法：选三名
5、参与者分别扮演父亲、母亲和孩子，父亲和母亲分别拉住孩子的左右手，带领者说左的时候，左边的家长用力把孩子向左拉，带领者说右的时候，右边的家长用力把孩子向右拉，带领者分别说“左-右-左-右-左=右” ，语速越来越快，直到参与者互相拉扯疲惫为止，此时，带领者请参与者分享自己在刚才活动中的感受。创新性应用：我认为此项技术非常适合用于开家长会。可以在家长会的时候让三个人一组体验拉扯游戏，分别谈谈作为父亲、母亲，当你们意见不一致的时候，尤其是在孩子面前产生矛盾的时候，孩子心理是什么感受，进而告诉家长双方应该意见一致，由此进一步引出家长和老师之间也应该相互配合，希望家长朋友能够配合老师、配合学校，支持我们的
6、工作。为此，我设计了一个活动性家长会，让家长能够配合学校的工作，过程如下：1、暖身：家长会伊始，开始点赞活动，彼此熟悉，上升场内温度，交流感受。2、导入：从身边事例入手，谈谈感受，当母亲支持学钢琴，父亲却不支持，两个人争吵起来，此时孩子会怎样想呢？3、主体活动：亲子游戏拉扯术4、家长分享、交流感受5、思考：当夫妻双方意见不一致时，应该如何应对，进而思考方法、分享策略。6、升华：家长应该与老师保持一致，配合学校的工作。技术四：九宫格统合绘画术1 2 38 9 47 6 5过程与方法：在培训的现场，韦教授指导所有的学员以“我的父亲母亲”为题，开展了九宫格统合绘画。想象你和父母的相关场景，将第一时间
7、飘过的画面依次画在九个空格中，绘制上颜色，并根据画面，讲出一个或多个故事来。整合性应用：九宫格技术应用非常广泛，在时间和空间上都可以跨维度整合变换，例如内容上，不仅可以谈谈“我的父亲母亲”探讨感恩的话题，还可以以“我的一天”为内容，谈谈有关工作理想、职业倦怠等方面的话题。在形式上，除了可以应用团体辅导外，还可以进行个体咨询，利用图画充分激发来访者的潜意识，来访者可以充分的暴露自己，梳理过去的症结。结合自己之前所学的有关知识，我将此技术统合整理如下（1）在 A4 纸上将画面分割为 33 格（对学校或班级团体实施时可以用事先印制好的 9 个格子的 A4 纸）（2）指导语：“从右下角按逆时针顺序画到
8、画面中心格，或者从中心格开始按顺时针顺序画到右下角格子，这两种顺序都可以，请依次顺序一格一格地把脑海中浮现的事物自由地画出来。实在不能用图表达时，可以并用文字、图形、符号。 ”（3）以上的指导语画法是用不命题的自由联想法，依据实际情况，也可以应用在命题画上。（4）当和参与者的关系没有那么深入时，或者有着强烈焦虑和防备心理、缺乏幻想的参与者有可能不能画满 9 个格子，这时可以告诉他们不画满也没有关系，以期唤醒他的潜意识，在其积累了一定的潜意识意象后再继续本方法。（5）在参与者画完 9 个格子之后，请他再给画面配上简单的文字说明，最好再用蜡笔上色。（6）在画好后，根据绘出的画面、文字、图形、符号、询问参与者联想到什么，尽可能地挖掘、拓展其脑海中的意象。考察其认知及压力水平。（7）最后，为了统合这些意象，询问参与者：“看整体能想到什么来概括这些图的题目吗” ，或者再根据投射出来的具体生活事件、人际关系、情绪情感做进一步的处理。
