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《人体能量的供给》课时训练.doc.doc

1、 第五节 人体能量的供给1.我们由消化系统吸收的 ,通过循环系统 到全身各处。这些营养物质的一部分用于 的分裂和生长,转变成我们身体的组成物质;另一部分被暂时 在人体内。2.在细胞内,蛋白质、糖类、脂肪等营养物质在 的参与下被氧化分解, 的能量被释放出来,用于维持人的各项 。3.人体细胞内的蛋白质、糖类、脂肪等营养物质必须在下列哪种气体的参与下才能被分解,并释放出贮存在里面的能量( )A.二氧化碳 B.一氧化碳 C.氮气 D.氧气4.下列组成人体的几个系统中,不直接参与人体内物质和能量的变化的是( )A.循环系统 B.消化系统 C.呼吸系统 D.神经系统5.下列哪个部位测量体温所得到的结果,最

2、接近人体温度( )A.直肠 B.口腔 C.腋窝 D.体表6.人在下列几种状态中,每天消耗能量最低的情况是( )A.安静时 B.熟睡时 C.清晨空腹时 D.平卧肌肉放松时7.对机体能量消耗影响最大的因素是( ).性别 .环境温度 .劳动强度 .精神因素8.我们身体腋窝温度、口腔温度和直肠温度的平均值依次分别为( )A.368 、375 、370 B.368 、372 、375 C.37 5 、368 、372 D.372 、 378 、365 9.当人体的体温达到下面哪个数值时,人就会有生命危险( )A.41 B.375 C.43 D.368 10.二年级(3)班的萌萌同学体重为 47 kg,她

3、嫌自己太胖了,为了减肥给自己制定了如下食谱。她每天消耗的能量为 1 130 kJ,请你根据教科书中表 10-5 和表 10-6 分析这个食谱对她有什么影响。时 间 食物及质量早餐 苹果 50 g 鲜奶 20 g午餐 大米 10 g 大白菜 20 g 牛肉 5 g晚餐 鸡蛋 50 g 苹果 50 g11.入秋天气变化无常,昨天阳光明媚温暖如春,今天就刮起了大风,明明早上上学穿得少了点,中午回来感觉不是很舒服,明明也没在意,晚上回来就感觉冷,脸色也不好,奶奶赶紧给明明测量体温,38 ,奶奶赶紧找出降温的药。妈妈笑着告诉奶奶,不用吃降温的药,吃消炎和抗病毒的药就可以。奶奶很是不理解,根据我们这节学的

4、知识,你能给奶奶解释一下,妈妈这么做的道理吗?说说明明应该怎么给自己测量 体温,简单叙述一下过程。12.当前减肥已经成为一个广泛的社会话题。明明表姐的身体有些偏重,明明觉得她总是在寻找减轻体重的好办法,今天表姐和明明都到了奶奶家,明明刚好学完人体能量的供给这节课,姐姐又在说减肥,明明就很严肃的告诉了表姐减轻体重的唯一正道。你知道明明说的唯一正道是什么吗?你能解释出为什么这个才是减肥的唯一正道吗?参考答案1.营养物质 运输 细胞 贮藏2.氧气 贮藏 生命活动3.D 4.D 5.A 6.B 7.C 8.B 9.C10.萌萌每天摄取的食物中总能量为 854.2 kJ,满足不了每天身体的需要(每天为

5、1 130 kJ) ,且,她的身体正处在生长发育时期,需要很多营养物质作为生长发育的原料。所以如果她严格执行这个食谱,必将影响她的生长发育及生命活动和学习。11.一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应,这时体内物质氧化分解加快,身体抵抗力增强,有利于病人消除致病因素恢复健康。 明明需要首先把温度计的水银甩到 35 的刻度线下,用体积分数为 75%的酒精对体温计消毒,然后将体温计的水银端放入腋窝或口腔的舌下,5 分钟后记录体温计上的读数,就是明明的体温。12.减轻体重的唯一正道是从食物中摄入较少的能量,或者消耗更多的能量。少食多动才是体重减轻的根本。 因为成年人体重是直接由能量物质脂肪和糖类决定的,只有能量物质供需维持平衡才能保证体重不变,要想减轻体重,那就只能是供给少于消耗。更多资源下载地址:http:/

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