1、多个角度看孩子目前,中小学生中学习疲劳是比较普遍的现象.学习疲劳是学生在连续学习之后出现的一种生理,心理异常状态,其表现是:大脑反应迟钝,头脑麻木或者疼痛,注意力分散,思维滞缓,情绪沮丧或烦躁,对什么都不感兴趣.学习疲劳有暂时性学习疲劳和慢性学习疲劳两种.暂时性学习疲劳通过休息,睡眠可以消除,慢性学习疲劳消除需要花较大力气,如果不及时采取措施,发展下去对孩子十分不利.对孩子的学习疲劳,家长应对症下药,采取有效措施.1.减少孩子学习时间和降低学习负担.不考虑身体与心理的承受能力,每天逼着孩子长时间学习是不可取的.家长不给孩子的学习加码,报名参加各种“班“ 要少而精 ,不能让孩子没有休息,娱乐,玩
2、耍的时间.2.预防疲劳,教育孩子科学用脑,劳逸结合,感到疲劳之前先休息.疲劳是学习的大敌,等疲劳产生之后再去消除,疲劳已经妨碍了学习,降低了学习效率,因此,预防疲劳更为重要.一次学习时间不宜过长,要像学校安排课间休一样,在做家庭作业中间安排休息.学习多长时间合适,依每个孩子的情况而定,但一定分段学习.间隔 1O分钟15 分钟 .休息也应采取积极方式,参加轻微的体育活动,如快步走,深呼吸,做几节体操,扩胸运动等,或者听一段音乐,唱两首歌,朗诵一首诗歌等,让脑子休息,全身放松.3.引导孩子精神愉快地去学习.带着忧虑,烦恼,愁容满面地去学习,再简单的学习内容也会迅速使人疲倦.如果能将学习当成一件孩子
3、自己喜欢做的事情,带着一分愉快的心情去面对学习,即使学习内容很多,难度很大,也不会那么快就感到疲劳.(章睿齐)“暗示 “应用于家庭教育的意义,在于它以无批评地接受为基础,对心理不产生压力,不强迫孩子接受,但孩子受到影响是积极的,主动的,潜移默化的,能出现意想不到的教育效果.行为暗示:有一位母亲前一天晚饭时,对孩子提出以后每天中午要午睡的要求.第二天中午,她发现孩子到处走动,丝毫没有停下来的意思.这位母亲没说一句话,而是走过去把孩子床上的被子铺开,自己也停下手中的工作,上床休息.这无声的语言提醒了孩子,他马上主动去午睡了.认知暗示:邻居家有位孩子,存在许多不良习惯.其父母并没有直接批评,而是要求
4、孩子给远方的好朋友或自己以前的老师写一封信,告诉他们自己升入中学后养成了哪些好习惯,自己近期有什么打算.从此以后,这孩子果真克服了不少不良习惯.这种意想不到的效果就在于孩子在写信过程中,进行了自我反省,自我认识,避免了心理对抗和厌烦.环境暗示:孩子所处的环境对孩子具有微妙的暗示作用.根据家庭实际可以创设这种环境,如制订切合实际的计划张贴于室内,内容要求简明扼要,或悬挂一些有所选择的图片,为孩子营造一个激励督导的环境.语言暗示:父母首先要了解孩子的性格特征,再根据不同情境学会用合适的语言,恰当的方式,注意间接地,意在言外地传递意愿,表达感情.(薛福连 )我们常见:放学路上,家长寻问孩子最近测试的
5、情况;超市里,排队付款的家长相互寻问对方孩子的成绩;晨练场上,家长们谈论着孩子们的学习每逢此景,心中总是喜忧掺半:喜的是教育日益成为人们关心的话题,忧的是不少家长关心的“教育 “主要还是指学生的纸笔考试成绩而这仅仅是评价孩子的一个方面,一个应该越来越弱化的方面.因此,有必要跟广大家长探讨一下新课程背景下的学生评价观:如何评价我们的孩子.第一,必须落实“以人为本“的评价观.体现在对孩子的评价中,就是要发挥孩子的主体作用.评价应该成为家长与孩子双方共同参与的一项活动,而且是作为平等,合作的伙伴而存在的,评价的效果取决于孩子“协作“的程度.要注重孩子的自我评价,坚持评价的民主性,把孩子当成具体,完整
6、的个体而不是传统评价中的试验对象.让孩子充分表达自己的观点,增强孩子对评价的参与感和自我体验,养成自我分析,自我评价,自我调节的习惯和能力,在自评中产生愉快的心理体验并得到成功的满足.第二,应树立多元性评价观.多元性评价首先表现为评价主体的多元性.即评价主体从单向转为多向,增强评价主体间的双向选择,沟通和协商等方式的互动,强调被评价者成为评价主体中的一员,以多渠道的反馈信息促进被评价者的发展.其次,评价内容及标准存在着多元性,不用一把尺子衡量孩子,而是采用以绝对标准为主,绝对标准,相对标准和个体标准相结合的多元化结构.注重孩子综合素质的评价,不仅关注学业成绩,而且关注其创新,探究,合作与实践等能力的发展,以及良好的心理素质,学习兴趣与积极情感体验等方面的发展.(常建军安桂荣) 墨(责任编辑鲁晋)教学的艺术不在于传授的本领,而在于激励,唤醒,鼓舞.囤山东省章丘市埠村中学徐孟海
