1、1如何做好职业生涯规划？2014-2职业生涯规划的意义1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 3、准确评价个人特点和强项。 4、评估个人目标和现状的差距。 5、准确定位职业方向。 6、重新认识自身的价值并使其增值。 7、发现新的职业机遇。 8、增强职业竞争力。 9、将个人、事业与家庭联系起来。 正确的心理认知1、认清人生的价值社会的价值并不被所有的人等同接受 “人云亦云” 并不等于自我的人生价值2人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。 2、超越既有的得失每个人都很努力，但成就并不等同。后悔与抱怨对未来无济于事
2、，自我陶醉则像“龟兔赛跑” 中的兔子。人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。 3、以万变应万变任何的执着都是一种“阻滞” 前途的行为 想想“流水”的启示 “学非所用” 是真理 剖析自我的现状1、个人部份 健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？自我充实：是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？ 休闲管理：是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？ 2、事业部份3财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？ 社会阶层：现在的职位是什么？还有升迁的机会吗？是否有升迁的准
3、备呢？内外在的人际关系如何？ 自我实现：喜欢现在的工作吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？ 3、家庭部份生活品质：居家环境如何？有没有计划换房子？家庭的布置和设备如何？有心灵或精神文化的生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？ 家庭关系：夫妻和谐吗？是否拥有共同的发展目标？是否有共同或个别的创业计划？父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？家人健康：家里有小孩吗？小孩多大？健康吗？需要托人照顾吗？配偶的健康如何？家里有老人吗？有需要你照顾的家人吗？ 人生发展的环境条件1、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力。 42、生存条件：要有储蓄、发展基
4、金、不动产。 3、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。 4、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。 5、企业条件：要稳定，则在大中型企业；要创业，则在小企业。公司有改革计划吗？公司需要什么人才？ 6、地区条件：视行业和企业而定。 7、国家（社会）条件：注意政治、法律、经济（资源、品质）、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件。 8、世界条件：注意全球正在发展的行业，用“世界观” 发展事业。 人生成就的三大资源1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。 解决方案 沟通与自我推销 2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存
5、款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。 5解决方案 储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。 3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力。 解决方案 做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。设定执行方案1、设定目标的原则：先有大目标，再补充小目标；亦可先有小目标，再定大目标。 2、执行计划：人生计划-五年计划-年度计划-月计划-周计划-日计划。 3、注意“轻重缓急 ”的原则。 4、实施“时间管理 ”，不断奋斗。 5、每年配合环境变化及既有成就，随时修改。 生涯描绘1、自我评价
6、1）我的人生价值是什么？ 62）我的人格特质是什么？ 3）我这生最感兴趣的事情是什么？ 4）我现有的技能和条件有哪些？ 2、自我探索：让自己从上述自我评价中找出自己可行的生涯方向。不要受人影响。 3、锁定特定目标：设定一个旨在让自己设定一个值得而且愿意花最多时间去进行的目标。 4、生涯策略性计划（可行性）：1）为什么这个目标对我而言是最可能的目标？ 2）我将如何达成此一特定目标？ 3）我将分别在何时进行上述每一行动计划？ 4）有哪些人将会/应当加入此一行动计划？ 5）对我而言还有什么不能解决的问题呢？ 总结：生涯定位1、给自己一个定位 2、拟定生涯发展策略 3、规划短程可行方案 4、检讨与修改
7、 7案 例趁你还年轻赶紧做规划（陈红女约 30 岁某网络公司策划部总监） 我是那种对自己比较有要求的人，但我真正感觉到应该规划、设计自己的职业生涯是 5 年前，那时候我已经工作了 3 年多了。我认为职业规划的最主要目的是让自己的潜力、精力充分发挥出来，为社会，更为自己创造最大价值。 我大学学的是国际贸易，毕业后做进出口贸易，我擅长英语，工作也蛮得心应手的，但后来我逐渐认识到，靠外语工作一辈子是不可能的，外语只能是一种辅助你发挥个人才能的工具。于是，我离开了自己的本行，接触到Internet。1995 年前后，国内知道 Internet 的人还很少，当时感觉既神秘又兴奋，觉得自己是在从事一种尖端
8、事业，有一个 E mail 地址就好像拿到了一张大额支票。我认为这个行业很适合我，能发挥我的个性优势：自信、好学、聪明，而且我的外语也是一个有利条件。 在 Internet 行业的第一份工作是作信息收集员：把国内的经济信息收集、翻译，然后鼠标一点，传送出去信息是否完全有用不得而知，但我感觉这种工作很有意义。8后来进了著名的亚信公司，做到了自己比较喜欢的职位。再后来怎么跳都没离开 Internet。 1996 年后开始有事业上的规划：如果有钱了，自己开一家与 IT 相关的公司；现在没钱，但有头脑，有精力，希望能给一个自己尊敬的人作助手，在某种程度上成为人与人之间，或企业与企业间的桥梁。我喜欢与人
9、打交道，擅长市场、营销、公共关系等领域的工作，目标是在这某个领域中做到最高位置。 就我了解，不是所有的人都对自己的前程有规划，尤其女性。但如果年轻的时候没有规划，30 岁以后就晚了。 职业规划必须具有可持续发展性（李君男约 30 岁某报记者） 我工作的第二年就开始意识到职业规划问题，职业规划必须物质、精神并重。我自己做规划时，有两大原则：一是对所进入的行业有 3 点要求：1喜欢做；2有较好的收入；3该行业有较好的、稳定的发展前景。二是结合自身特点，对自己要有清醒认识：思维习惯、性格特征、知识储备及未来再学习的时间、可能性等等。在这两项原则基础上进行规划设计。 职业规划对个人而言是个意义重大的工
10、程，规划不能是短期目标，必须具有可持续发展性。 9我近期的目标是做一个好记者，对行业有深入的了解，搞好人际关系，将来可以在传媒业的大空间内拓展自己的事业，比如策划、广告等方面。 我的职业规划是有层次的，在某一较长的时间内有一个大的目标，大目标下还有若干小的目标，有纵向深入的，有横向扩展的。逐个实现小目标，逐步接近大目标。 没有规划的人生注定要失败（张女士 35 岁文职人员） 完全没有规划的职业生涯，注定是要失败的。但规划的前提是有明确的意识、强烈的愿望：我要干什么、要达到什么目标。可惜，我从来都不清楚自己到底想做什么。 其实从小就不断有人问：你长大了想干什么？直到大学毕业也不清楚自己想做什么，
11、擅长做什么。我一直是个优秀的学生，但自认为毫无特长。大学的专业并不是自己喜欢的，当时热门的专业自己也不喜欢，到底喜欢什么？不清楚。当了两年教师，没找到兴奋点，后来又稀里糊涂读了原专业的研究生，毕业进了出版社，工作了两三年，没有太大的成就感，感觉很苦闷，好像有劲没处使。于是想跳槽，偶然中看到报上的某个招聘广告就去应聘了，对所要进入的行业没有太多的了解、分析。刚进入一个新领域的新鲜感消失后，又开始怀疑自己的选择：我到底适不适合这个职业？在这个职业工作了几年，别人看来还算不10错，但自己内心有时会冒出一个声音：这不是我最想要的！不满足感常常困扰自己，这期间读到一些有关职业规划的说法，才把这个问题与职
12、业规划挂起钩，后悔从前没有自我规划的意识。但转念一想，即便有自我规划的意识，如果不清楚自己想干什么，也无从规划！ 随波逐流注定是会失败的，我已经有了很重的失败感。已经 35 岁了，再重新规划职业道路好像也有些力不从心了。所以我非常想提醒那些刚入职场的年轻人：不要随波逐流，规划一下自己的未来很重要。 做规划前先认清自己（刘凤女 32 岁某证券公司研究人员在读 MBA） 做个人职业规划，首要条件是认识自己，找到自己最适合做的，最能做出成绩的行业。时间倒是第二位的。 不是你想干什么就能干什么； 你认为自己最适合做的也未必能做出成绩你自身所具有的优势也许跟别人相比就是劣势； 你并不看好的自己的某些特点，跟其他人相比，也许就成了显著的优势，能够确立你在某种职业上的地位。 认识自己，明确自己的职业方向是最重要的。 30 岁之前，我不知道自己适合做什么。我的个性是喜欢追逐热门行业。1991 年我大学毕业时，正是全民经商热，
