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糖尿病食谱大全.doc

1、糖尿病食谱大全 十全大补汤 45217 工艺:炖 口味:咸鲜味 特色:咸鲜味浓 主料:鸡肉50 克,鸭肉 50 克,鹅肉 25 克,墨鱼 30 克,猪肚 25 克,猪排骨(大排)100 克,猪肘 50 克 功效: “十全大补汤”选鲜料加入十味中药,五味小料,五味调料,细火炖制而成,既是一道咸鲜味浓的汤菜,又是一款药膳,富有营养,滋补身体,久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。 山药南瓜粥 11101 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:粳米 50 克 辅料: 山药 30 克,南瓜 30 克,凉拌腐竹图 11239 工艺:拌 口味:酸辣味 特色:无 主料:腐竹 2

2、50 克尖椒牛柳 10923 工艺:炒 口味:咸鲜味 特色:色泽鲜润,杭椒脆嫩,牛柳鲜嫩。 主料:牛里脊肉 400 克 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。香菇木耳焖豆腐 焖 口味:咸鲜味 特色:无 主料:豆腐(北)150 克 功效: 清养肺胃、宽肠降浊(降血脂);糖尿病属肺胃阴虚,虚火灼肺者,症见口干口渴,多饮多食,能食而形瘦,大便干结,干咳无痰,舌淡红,苔薄白,脉沉细数,尤宜于糖尿病并发肺结核或支气管炎属于肺胃阴虚者;若无白木耳,可用竹笋代,无香菇,可用草菇代。 烧黄瓜 4508 工艺:锅烧 口味:咸鲜味特色:色泽油亮,软滑适口。主料:黄瓜 500 克胡萝卜鲍鱼粥

3、 5941 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:石决明 60 克,胡萝卜 90 克,鲍鱼 30 克,糙米 30 克 功效: 滋阴补肾、养肝明目;糖尿病性视网腊病属肝肾亏损,虚火灼眼者,症见视物模糊,视力下降,甚则失明,伴小便清长,夜尿增多,腰酸乏力舌嫩红,苔白干,脉沉细数;若无鲍鱼,可用蚌肉 60 克代之;糖尿病并发视朦属脾肾虚寒者不宜食用本品,使用本方以视力下降,夜尿增多,舌嫩红,苔白干,脉沉细数属于肝肾亏损,虚火灼眼者为要点。素炒豆芽菜 4891 工艺:炒 口味:咸酸味 特色:无 主料:绿豆芽 200克醋溜紫甘蓝 5530 工艺:醋溜 口味:酸咸味特色:无主料:紫甘蓝 100克,圆白菜

4、 100 克 功效: 1. 清热除烦渴,通利肠胃,解渴利尿; 2. 卷心菜性平、寒,味甘,有清热除烦渴、通利肠胃、解渴利尿等功效; 3. 卷心菜所含的丙醇二酸能有效阻止糖分在体内转变为脂肪,非常适合糖尿病患者。猪胰鸡蛋菠菜汤 4868 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:猪胰子 200克 功效: 本方可治糖尿病。干贝米饭 4284 工艺:煮 口味:原本味特色:此饭色泽美观,鲜香可口。主料:粳米 300 克 辅料: 干贝 60 克,豌豆苗 35 克,百合(干)20 克,黄瓜木耳汤 7200 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:黄瓜 250 克,木耳(干)20 克五汁饮 15348 工艺:

5、其他 口味:原本味 特色:无 主料:梨 100 克,荸荠 50 克,莲藕 50 克,麦门冬 10 克,芦根 20 克 功效: 1. 冷饮温服均可,轻型糖尿病者可适量食用,重型者宜少量食用; 2. 本品具有清热生津、养胃止渴之功效,适于上、中消型糖尿病患者饮用。苦瓜瘦肉煲 13588 工艺:炖 口味:清苦味 特色:无 主料:猪肉( 瘦)100 克 功效: 清热养胃、除烦止渴;糖尿病属热伤胃阴者,症见烦渴多饮,消谷善饥,多食而消瘦,大便秘结,舌红苔薄黄,脉滑数,尤宜于糖尿病合并疖,痈或呼吸系统感染者.苦瓜以色青,质脆嫩为宜,作菜食时,无需减其苦味,以免降低药效,苦瓜与猪肉共煮后,可减少其苦味。 什

6、锦炒木耳 6331 工艺:生炒 口味:咸鲜味 特色:无 主料:猪肉(瘦)100 克,鸡蛋 150 克,木耳(水发),50 克,香菇(干)20 克,冬笋 100克 辅料: 鸡蛋清 40 克,炝辣油苦瓜 5864 工艺:炝 口味:咸鲜味 特色:咸鲜辣苦,脆爽适口。主料:苦瓜 500 克鸡茸土豆球汤 4090 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:土豆(黄皮)350 克,鸡胸脯肉 125 克 功效: 造型美观,汤味清鲜,球质柔软,老幼食用皆宜。 黄豆炖蹄膀图 20797 工艺:原炖 口味:原本味 特色:无 主料:猪肘 750 克 功效:健脾和胃,除湿止泻。萝卜鲍鱼汤 4756 工艺:煮 口味:咸鲜味 特色:无 主料:鲍鱼干 25 克,萝卜 250 克 功效: 本品具有滋阴清热、宽中止渴之功效,尤适于中老年糖尿病患者食用。酸菜鱼片汤图 5921 工艺:烧 口味:酸咸味 特色:酸菜酸脆,清利爽口,鱼片鲜嫩。 主料:草鱼 500 克 辅料: 酸白菜 150 克,鸡蛋清 50 克,

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