1、皮肤类型 一般将皮肤分为以下几类：即中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤等。 1、中性皮肤是健康理想的肌肤，皮脂腺、汗腺分泌量适中，皮肤既不干也不油，厚薄适中，纹理不粗不细，毛孔大小适中，无粗糙及粘滑感，面色红润，滋润光滑，富有弹性，对外界刺激不敏感，没有瑕疵，中性皮肤随季节和年龄发生变化，冬天稍感干燥，夏天稍油，清洗后一般半小时左右失去紧绷感，中性皮肤多见于青春期前的少女，皮肤 pH 值在 5-5.6 之间。 2 、干性皮肤白皙、细嫩、毛孔较小而不明显，皮脂分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹，受外界刺激较敏感，皮肤易生斑点，干性皮肤的 PH 值 4.5-5 之间，可分为干性缺水和干性缺油两
2、种。 1)干性缺水皮肤：这类皮肤与汗腺功能衰退，皮肤营养不良缺乏维生素 A，饮水量不足、身体疲劳等因素有关，同时过度日晒，乱用化妆品也可引起皮肤缺水。 2)干性缺油皮肤：由于先天皮脂腺功能弱或后天皮脂腺功能衰弱，偏食脂肪少的食物，不能滋润皮肤或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油，皮肤缺油常伴有缺水，干性皮肤洗脸后 40 分钟紧绷感消失。 3、油性皮肤的皮脂腺分泌功能旺盛，皮肤油光水亮，肤色较深，毛孔粗大，皮肤纹理较粗，对外界刺激不敏感，不易产生皱纹，但易生粉刺、痤疮，油性皮肤多见于青春期至 25 岁年轻人，PH 值在 5.6-6.5 之间，洗脸后 20 分钟紧绷感消失，油性皮肤
3、又分为普通油性和超油性皮肤。 1)普通油性：先天性皮脂腺分泌旺盛，雄性激素分泌旺盛，食用过量的脂肪类食品、维生素 B 不足、香浓调味品摄取过多，或天气炎热温度高等原因，都可使皮肤呈油性状态。 2） 超油性皮肤：又称暗疮皮肤，它具有普通油性皮肤的特征，又因皮脂分泌过多，淤于毛囊内不能顺利排出，而使皮肤油腻，易出现粉刺、暗疮等症状。 混合性皮肤这是黄色人种中常见的皮肤类型，一般是指干性和油性两种性质的皮肤混合存在的皮肤类型。常见的混合型皮肤又进一步细分为三类： A 型混合皮肤； T 型混合皮肤； O 型混合皮肤。以下详细介绍： . A 型混合皮肤：只有整个鼻部为油性，其它部位为干性皮肤。. T 型
4、混合皮肤：只有鼻部和额部为油性，其它部位为干性皮肤。 . O 型混合皮肤：鼻部、额部和颧骨部位均为油性，只有腮部为干性皮肤。一般健康皮肤的 pH 值在 5.0 到 5.6 之间（会有所浮动，不是固定的） ，属弱酸性.所以护肤品也是以弱酸性为佳，适宜我们皮肤的酸碱度。而洗面奶之类，往往有些是弱碱性的，但它们清洁油脂的能力比较强，所以油性皮肤的人常用，而皮肤干的人用了就觉得很干了，一方面是碱性可能有点剌激皮肤，另一方面就是油份被带走的太多了。 PH 过高容易造成皮肤老化的，但是过低又容易造成肌肤敏感，所以最好是在 5.5-7 之间都可以，当然油性皮肤可以选择 ph 稍微高一些的.神经器官反射区：
5、从发际线到两眉之间 1/2 处，如果有毛病，易长皱纹，长色斑，睡眠质量部好，神经衰弱，心里压力大。 2.心脏反射区： 两眉之间，如果有问题，容易长川字纹。 3.胆反射区：眼睛下方和鼻梁两侧，容易长眼袋，鼻梁长斑，长皱纹都是胆有问题。 4.胃反射区：鼻沟处，如果有问题，容易出现发红，发痒的症状。 5.生殖器反射区：嘴唇周围，年轻人长暗疮，中年人长黑斑，子宫肌瘤，卵巢囊肿，妇科炎症等。 6.肾反射区： 从发际线切下横过太阳穴，如果这两个三角区出现皱纹，暗疮，色斑，鱼尾纹，眼干，迎风泪，扁平疣，瘤子等是肝功能不太好，这部分的人群脾气不好，容易发怒。 7.消化器官反射区：双颊，如果有疾病，容易出现便秘
6、，长痘，长色斑。皮肤类型 皮肤特征 肌肤困扰 保养重点 正常皮肤 （中性皮肤） 有光泽 细腻 弹性好 无瑕疵 夏季 T 界部位略为油腻 冬季偏干 随着年龄增长会逐渐趋于干性 适度清洁与保养 干性皮肤 无光泽 肤质较细腻 毛孔较小 紧绷感,缺乏滋润,干燥 易长皱纹,易起皮 易长色斑 适度清洁保湿 重度滋润 油性皮肤 皮肤油亮 毛孔粗大 皮肤粗糙 弹性好 皮肤细腻,易生粉刺, 青春痘,暗疮问题 易脱妆 重清结 保持水油平衡 混合性皮肤 T 界皮肤趋油性 两颊及眼周偏中干性 此类皮肤 T 界最易产生 粉刺 , 暗疮问题 两颊易生成皱纹,色斑 T 界部位重清洁 两颊注意补充水分,乳液 敏感肌肤 皮肤较薄 对外界刺激很敏感 可见微细血管 当外界环境突然变化, 吃刺激性食物, 按摩过度等 皮肤就会出现局部微红 或红肿,刺痒的现象 重保护 使用温和护理品 先尝试使用,后决定使用
