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居民健康行为规范.doc

居民健康行为规范一、个体健康行为1、饭前便后洗手防止“病从口入”2、每天早晚刷牙,饭后漱口,做到一人一刷3、早晚洗脸,一人一巾,睡前洗脚,一人一条脚布一只脚盆。4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥保持服装整洁。5、不随地吐痰,不乱扔乱倒杂物、垃圾6、不吸烟、不酗酒。7、每天进行一次身体锻炼。8、根据计划免疫要求,按时让孩子接受预防接种9、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识,不断增强自我保健能力。1 0、定期参加体检;尊重科学,不相信迷信二、群体健康行为1、居室整洁,无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净,用品摆放整齐。2、室内空气新鲜,无异味,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等。3、厨房有良好的排烟,排气和通风设备。4、厨房内灶具、碗筷干净,物品存放整齐,地面保持清洁,生熟食品分开。5、厕所无臭、无蝇、便池无尿垢,地面、门窗、墙壁灯具,洗手盆池整洁。6、办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品。7、阳台整洁,封闭规范。8、家庭成员有良好的卫生习惯,懂得卫生防病知识。9、积极开展有益于身心健康的文娱体育活动。1 0、遵守交通规则,避免意外事故。

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