1、学习阶段教学目标新光初中体 育 实 践 教 案水平四授课对象初二教师张拥军1知道蹲距式起跑的基本技术组成并能有意识改进关键技术动作，提高起跳质量。2通过练习， 95以上能准确踏板起跳，起跳成功率85%以上； 85以上能正确做出助跑与起跳相结合动作，能把握好助跑后有效起跳时机，踏板后能充分腾起。3通过游戏、辅助练习等方法发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。4表现出面勇于向前、顽强、果断的优良品质，对任何困难都不要轻言放弃，；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。课题课的部分准备部分11蹲踞式跳远教学内容 课堂常规 课堂导入 明确内容与目标准备活动1、自然地
2、形跑2、发展柔韧素质练习立位体前屈各 种 方 式 的展身跳学习重点准确起跳，起跳后充分腾起全程蹲踞式跳远难点助跑起跳结合好内容学生活动教法指导阶段目标与德育渗透1.提示常规要求。1注意力集中， 快、静、齐列队。2.安排见习生， 鼓励全体学生积2迅速进入课的要求极参与练习。 建立良好的师生关系和学习氛围常规要求，动作幅度大。组织、提出要求路线：慢跑小步跑后踢腿跑侧踢腿跑慢跑连续纵跳带领学生在慢跑中练习。慢跑四列横队1、努力完成动作，要求。1、 简介示范动作方法2、 提出锻炼要求及预期效果2、认真对待。各种方式的展身跳的启发组织要求次时强与预想数间度3四列横队1小0秒小一 路 中 队跑进4-4圆5
3、中基本部分课的部分1、根据自身实际情况丈量并试1、组织练习，提供帮助全程跳远跳1、尝试、调以 组 为 单整2、调整，相互协助位3、练习改进1、 小组循环，提供帮助2、斗牛4、自主结伴，互相帮助。2、 督促做好学练进度85、以小组为单位，练后指导，3、 组织评委， 明确技评要点及方中师生并存，看哪组进步大。法3、秀一秀6、小组出征，比一比。动作技1、有效推进比赛进程，做好评价。评，远度丈量，积分学生活动教法指导组织要求次时强教学内容阶段目标与德育渗透与预想数间度基游戏：方法：以同质的原则将学生分成人数相等的8 组（ 386 5 2中本游戏：回收飞4）， 1 组 VS1 组进行对抗。分组，按游戏部
4、碟规则：在阻挡时，不能推、拉、绊等动作，否则判犯规；防守队员中要求站位分不允许进入对方回收站。出现违例，交换发射，出现犯规，进攻方328在中线转两圈发任意球。进一碟，得一分，得分后交换发碟。放松活动1、随教师在音乐伴奏下进行放1、准备音乐带领学生进行放松活四小结松活动动，语言引导恢复身心。小结束师生告别2、根据本课学习情况做自评和2、引导学生作客观， 合理的评价，一 路 纵 队1 小部 分收还器材互评，作小结作好小结。圆形43、有责任心收还器材。3、师生告别实施改进技能技术场地允许，练习时采取分组轮换和不分组轮换相结合教学。预计效果场地器材沙坑，平沙坑器、飞盘4 只、画号游戏场地、生练习密度43%左右理指平均心率125+次 /分课标后心愉悦度愉悦小理兴奋度中结指协作性好标互动性强
