1、精选文档教 学 目 标1、通过绕圆抢圈，使学生体会弯道跑时产生的向心力。2、通过教学，使学生初步掌握技术要领，体会摆臂和下肢的协调配合以克服向心力，部分学生能达到动力定型。3、培养学生对跑步的兴趣，主动探究发现跑步的趣味性。学习领域运动参与运动技能社会适应教学内容弯道跑技术结构时间教学内培*教师教法学生学法组织形式预期目标课堂常规3分钟1、体委整队报告人数，值日生借器材2、师生问好3、宣布课堂内容，提出要求1、师生问好2、宣布课堂内容3、安排见习生4、口令1、在指定位置，按时集合。2、师生问好3、集中注息力，听教师口令*OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO学生快静
2、齐，严肃 认真，器 材迅速到 位。准备部分7分钟1、游戏：“绕 圆抢圈”规则：学生围 成一个圆行逆时针跑，圆圈 里有打结的绳子，听到老师 哨音，学生迅速跑到绳子1、讲解游戏规则2、调动队伍，组织学生游戏3、示范并口令提示做徒手操1、学生认真听老师讲解游戏规则2、积极参与游戏，遵守规则3、认真做徒手操，充分活动各关节可编辑( ( 学生积极 参与游戏，遵守 规则，初 步领会绕 圆跑和直 线跑之间 的技木动 作上的区精选文档里，老师再次另L认真鸣哨，没有进做徒手到绳子里的学操，充分生将受惩罚。活动各关2、徒手操节1、教师组织学生1、尝试顺时针学生探究采用顺时针和逆跑和逆时针性学习，基25弯道跑技术时
3、针跑，体会跑跑，回答教师通过/、同本分重点：合理的倾步姿势，提出问的问题的体验方部钟斜角度，正确题：为什么逆时2、绕圆快速式，主动分的摆臂动作，针跑顺畅一些跑，回答教师1探究发现两脚的着地方2、组织学生逆时问题V技木动法。针绕圆快速跑，3、认真听教师作、学生难点：控制重提出问题：直线讲解积极配合心，克服离心跑和绕圆跑的技4、原地徒手练教师，力，保持身体术动作的区别习弯道跑摆臂85%的学的平衡。3、讲解弯道跑技生初步掌术5、绕圆接力握弯道跑4、组织绕圆接力6、进一步巩固的技术，弯道跑技术体育与健康课弯道跑技术教案上课时间：指导教师：实习教师:结束部分5分钟集合放松1、抖动放松2、深呼吸放松教师总结师生再见1、教师讲解示范2、教师对课程点评3、师生再见1、积极放松2、认真听教师讲解3、师生再见*OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO90%的同学生理、心理上均得到放松场场地田径场课预计平均心率120 135地器材长绳子后生理次/min与六根反心理练习密度45%器思负荷心理负荷正常材 可编辑
