ImageVerifierCode 换一换
格式:DOC , 页数:3 ,大小:68KB ,
资源ID:11896445      下载积分:10 金币
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。 如填写123,账号就是123,密码也是123。
特别说明:
请自助下载,系统不会自动发送文件的哦; 如果您已付费,想二次下载,请登录后访问:我的下载记录
支付方式: 支付宝    微信支付   
验证码:   换一换

加入VIP,免费下载
 

温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.docduoduo.com/d-11896445.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
三方登录: 微信登录   QQ登录   微博登录 

下载须知

1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
3: 文件的所有权益归上传用户所有。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

本文(《舞动青春》伸展运动教学.doc)为本站会员(HR专家)主动上传,道客多多仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知道客多多(发送邮件至docduoduo@163.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

《舞动青春》伸展运动教学.doc

第三套全国中学生广播体操(舞动青春)伸展运动教学教学目标:1、认知目标:学生能熟记并说出伸展运动的名称。2、技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。3、情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。教学重、难点:动作规范、到位。教学过程:1、集合队伍,报告人数,考勤。2、学生绕操场慢跑2圈,目的是加强学生的体能锻炼。3、宣布本节课的目的。4、准备活动(徒手操):(1)头部运动 (2)扩胸运动(3)腹背运动(4)弓步压腿(前压)(5)侧压(6)膝关节运动(7)腕关节运动5、广播体操(舞动青春)伸展运动教学:(1)教师讲解并作示范:第一节伸展运动 (8拍8)预备姿势:直立。第一个八拍12拍 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。34拍 还原成直立。5拍 右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6拍 还原成直立。7拍 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。8拍 还原成直立。第二个八拍12拍 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。34拍 两臂侧上举,稍抬头。57拍 两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8拍 还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。(2)引导学生完成每一个动作并及时纠正。(3)反复练习6自由活动7、集合队伍,解散。课后反思:

本站链接:文库   一言   我酷   合作


客服QQ:2549714901微博号:道客多多官方知乎号:道客多多

经营许可证编号: 粤ICP备2021046453号世界地图

道客多多©版权所有2020-2025营业执照举报