1、iSwitch GPS手表是一个健身设备，其设计用途是记录和跟踪特定健身活动，如跑步、骑车或游泳。 在使用Switch GPS手表时，请务必遵守这些安全原则，以防出现意外事故并造成您或他人受伤甚至死亡。 此设备及其附件（包括心率监测器）不是医疗设备，仅供娱乐消遣时使用。 心率读数仅供参考，此设备及其附件不能取代医疗设备，无法获得满足医学精度的测量值。 全球定位系统（Global Positioning System， GPS）由美国政府运营，它只是负责GPS网络的精度和维护。 定位精度可能因美国政府对GPS卫星进行定期调整而受到影响，并且可能依照美国国防部民用GPS用户策略和美国联邦无线电导航
2、计划而改变。 此外，卫星几何形状不佳以及障碍物（如建筑物和高大树木）也可能影响精度。只应使用Magellan线缆和附件；使用非Magellan线缆和附件（兼容的ANT+无线附件除外）可能严重降低性能或损坏设备，并且会失去保修资格。内部锂离子电池： 切勿将此设备或电池存放在高温位置。 请勿拆解、刺破或焚烧电池。 请勿尝试取出电池。 如有电池相关问题，请联系Magellan技术中心。请勿在以下温度范围之外使用此设备： -4 F到131F（-20 C到55 C）。本文档中提供的信息如有变更，恕不另行通知。 产品可能在没有任何正式通知的情况下进行改进和增强。 如需了解产品更新和更多信息，请访问M ag
3、ellan网站（active.magellanGPS.com/start）。安全强烈建议您在开始任何锻炼计划之前先咨询医生。 如果您使用起搏器或其他器械设备，请在使用心率监测器之前咨询您的医生。 2012 MiTAC International Corporation。 M agellan标识和M agellan是M iTAC International Corporation的注册商标，S witch是M iTAC International Corporation的商标。 保留所有权利。 所有其他商标和注册商标分别是其各自所有者的资产。 112-0045-001 AMiTAC Digita
4、l Corp. 471 El Camino Real Santa Clara, CA 95050 USA美国和加拿大： 800-707-9971 iSwitch 概述Switch .1Switch Up 1Switch 按钮 2电源 2打开Switch电源 .2关闭Switch电源 .2开启 / 关闭背光灯 2电池 3电池充电 .3多项运动装配架 .3腕部装配架3自行车装配架 .3GPS 4检查GPS状态 4检查GPS状态（快捷方式） 4关于获取初始GPS信号的技巧 4Switch保养 .4出现问题时 4恢复出厂默认状态 .4联系Magellan 4活动模式活动模式下的按钮功能 .5记录活动
5、.6目录ii设置活动配置文件 .6设置活动配置文件（快捷方式） .6开始记录活动 6保存活动记录 6开始提醒 .7多项运动活动 .7使用多项运动配置文件 .7行程 7活动配置文件活动配置文件 .8选择当前活动配置文件 .8自定义活动配置文件 8选择要自定义的活动配置文件 8显示或隐藏活动配置文件 .8更改活动配置文件名称 .9更改活动类型 9添加数据画面 9自定义数据画面 .9删除数据画面 9设置活动步测器 .10设置显示首选项 .10设置记录首选项（自动暂停） 10设置记录首选项（自动行程） 10设置训练提示 11将设置复制到其他活动配置文件 .11多项运动活动 .11设置多项运动 (MUL
6、TI) 活动 11iii历史记录访问历史记录菜单 .12活动历史记录 .12查看活动历史记录 .12查看活动摘要 12查看行程 .12删除活动 .12删除旧活动13删除所有活动 13活动总计 .13查看活动总计 13重置活动总计 13位置历史记录 .13查看标记位置 13删除所有标记位置 .13删除标记位置 14导航导航画面 .15导航画面（包含目的地） 15访问导航画面 16更改地图比例尺 .16导航模式 .16开始导航 .16停止导航 .16标记位置 .16使用返回按钮标记位置 .16使用设置标记位置 .16ivANT+传感器支持的传感器 .17活动类型兼容性 .17设置 17访问ANT+
7、设置 .17传感器 .17启用ANT+传感器 17快速信息画面活动快速信息画面 19访问活动快速信息画面 .19活动快速信息画面详细信息 19导航快速信息画面 21访问导航快速信息画面 .21导航快速信息画面详细信息 21设置GPS设置22访问GPS设置 22设备设置 .22访问GPS设置 22训练范围 .23访问训练范围 23用户信息 .23访问用户信息 23设备信息 .23访问设备信息 23vMagellan Active网站概述 24开始使用Magellan Active 24活动文件 .25上传活动文件 25配置文件 .25活动页面 .27导出活动文件 27共享活动 .27附录A -
8、Switch规格附录B - 可用数据类型附录C - 静态心率1Switch 概述SwitchMagellan Switch是一款新潮GPS手表，适合那些希望记录自己所有户外活动的跑步者。 您选择运动后，Switch会记录距离、速度/步幅、以及高程，通过精确的GPS卫星数据帮助您实现最佳效果。 它采用圆滑耐用设计，具备50米防水能力，在任何情况下都能持续使用。 新潮舒适的GPS手表，适合多项运动 50米防水，适合游泳和水上运动 1.26”高分辨率显示屏 9个活动配置文件，可根据运动进行自定义 新潮舒适的GPS手表，适合多项运动 50米防水，适合游泳和水上运动 1.26”高分辨率显示屏 9个活动配
9、置文件，可根据运动进行自定义 震动提示 气压高度计可提供精确高程数据 温度计可监控和捕获外界温度Switch UpMagellan Switch Up除了具备Switch的所有功能外，还包括气压传感器（改进高程测量精度）、温度计（监控和显示外界温度）、以及震动提示（告知用户状态变化）。2按钮按一下按住向上返回上一数据画面，在菜单中向上移动。显示快速信息画面。 向下前进到下一数据画面，在菜单中向下移动。 访问主菜单。 电源开启和关闭背光灯。打开和关闭电源。 返回返回或取消一项选择。保存您的当前位置，前进到下一过程（多项运动）。开始新的一圈（活动模式）。确定向前导航或确认一项选择。重置您的当前活动
10、。开始和停止一项活动（活动模式）。电源向下向上返回确定Switch 按钮Switch有5个按钮，均具有多项功能。 下表介绍了不同的功能以及操作方式。为便于说明，本手册使用此处显示的名称来指代按钮。电源打开Switch电源1. 按住电源按钮2-3秒。2. 初次打开Switch电源时，按照屏幕上的说明配置设置和输入您的个人信息。关闭Switch电源1. 按住电源按钮2-3秒。开启 / 关闭背光灯请注意，背光灯会大量消耗电池电量，明显缩短电池每次充电后的使用时间。在经过 “设备设置”中设置的时间长度后，Switch会自动关闭背光灯。（参见设置。）1. 按一下电源按钮。 背光灯点亮。2. 背光灯会自动
11、关闭，除非将背光灯设为保持点亮。 在此情况下，按一下电源按钮可关闭背光灯。3电池Switch内置一个锂离子电池，可使用Switch充电/数据线对电池充电。 在正常训练活动并且背光灯关闭的情况下，电池最长可使用8小时。 Switch提供一个扩展电池作为选购附件，电池使用时间最长可达16小时。使用背光灯可使显示屏更易于阅读，但会消耗内部电池电量。 背光灯的出厂默认设置是在15秒后自动关闭，您可以在“设置 设备设置 背光灯”中进行更改。 不建议将背光灯设为始终点亮。电池充电1. 将充电/数据底座放在背面，如图所示。 注意：上图显示的是电池充电/数据线连接到Switch（不使用多项运动装配架）。 如果
12、使用多项运动装配架，先从装配架上卸下Switch，然后连接充电/数据线。2. 将USB接头连接到个人电脑或交流电源适配器上的USB端口。3. 充电画面显示出来。 4. 将Switch充电至100%电量。多项运动装配架如果您不使用多项运动装配架，可以略过此部分。 多项运动装配架是Switch Up的标配附件，是Switch的选购附件。多项运动装配架是一个集成腕部和自行车装配架的快速切换系统，可在多项运动之间顺畅过渡。腕部装配架1. 将腕部装配架戴在手腕上。2. 将Switch底面放在装配架上，然后向下按压顶面，使Switch卡入装配架。自行车装配架 1. 使用随附的橡皮环将自行车装配架安装到车把
13、或车把杆上。2. 将Switch底面放在装配架上，然后向下按压顶面，使Switch卡入装配架。车把车把杆4GPS在开始一项活动之前，确保Switch正在从GPS卫星群接收GPS信号。Switch开机后，开始搜索GPS卫星信号。 在获取能够计算您位置的足够信息后，Switch会告知您GPS已找到并准备好记录您的活动。检查GPS状态1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示设置。3. 按一下确定。4. 使用向下按钮高亮显示“GPS 设置”。 按一下确定。5. “GPS 设置”最后三行提供GPS状态、估计精度、以及找到的卫星数量等信息。6. 如要退出，请按住向下按钮。 在弹出菜单中选择“活动”或
14、“导航”模式，然后按一下确定。检查GPS状态（快捷方式）1. 在活动画面中，按住向上按钮。2. 快速信息画面显示出来。 第四行第一项以图形方式显示GPS状态。正在搜索卫星已找到卫星，正在计算位置关于获取初始GPS信号的技巧 移到户外能清楚看到天空的地方。 将Switch放在固定不动的物体上，并且手表正面朝上。 避免身体遮住天空。 避免悬挂在树上和高大建筑物上。Switch保养 使用干布（非砂布）清洁Switch显示屏。 定期使用蘸有酒精的棉签清洁Switch背面的触点。出现问题时如果您的Switch在使用过程中出现问题，请访问M agellan Active网站（ Knowledgebase（
15、健身知识库），其中的信息可能帮助您解决问题。此外，您还可以尝试复位此设备。 此操作可解决大多数问题。警告：恢复出厂状态将删除所有活动数据和设置。恢复出厂默认状态1. 同时按住确定和向下按钮。2. 5秒钟后，显示一个菜单。3. 选择“恢复出厂状态”，然后按一下确定。联系Magellan如果在查看知识库并执行恢复出厂状态后仍遇到问题，可以联系M agellan的客户支持。 关于M agellan客户支持的详细联系信息，请转到 活动画面可针对每个活动配置文件进行自定义，在您的训练过程中可利用手指进行操作。 有关自定义画面的详细信息，请参见活动配置文件一章。电源向下向上返回确定活动模式下的按钮功能按钮
16、按一下按住向上返回上一活动画面。显示时间和状态信息。 向下前进到下一数据画面。访问主菜单。 电源开启和关闭背光灯。关闭电源。 返回开始新的一段行程（活动模式）。保存您的当前位置，前进到下一过程（多项运动）。确定开始和停止一项活动。重置您的当前活动。6记录活动在开始一项活动之前，根据您所执行活动的活动类型和所需设置，选择相应的活动配置文件。 活动配置文件可以完全自定义，包括： 活动类型（跑步、骑车、游泳、其他）、数据画面、提示、以及许多其他可自定义的功能。 设置活动配置文件1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“设置”。3. 按一下确定。4. 使用向下按钮高亮显示“活动配置文件”。5.
17、第一行显示当前选择的活动。 如需更改，请按一下确定。6. 使用向上和向下按钮高亮显示活动类型，然后按一下确定。预设活动配置文件图标名称完整名称MULTI由多项活动组成的活动ROAD跑步 - 公路MRTHN跑步 - 马拉松TRAIL跑步 - 小路ROAD骑车 - 公路MNTN骑车 - 山路CRIT骑车 - 绕圈OPEN游泳WALK步行HIKE徒步设置活动配置文件（快捷方式）1. 按住向上和向下按钮。2. 使用向上和向下按钮高亮显示活动配置文件，然后按一下确定。开始记录活动选择合适的活动配置文件后，开始记录一项活动。 如果您已经在记录一项活动，在继续之前，需要重置记录。（参见保存活动记录。）1.
18、在查看一个活动画面时，按一下确定。2. 新活动弹出画面显示出来，Switch开始记录活动。3. 如要停止记录，请按一下确定。4. 再按一下确定可以继续。5. 当位置没有变化（即已停止）时，记录会自动暂停。 自动暂停可以在活动设置中开启或关闭。注意：在默认情况下，自动暂停仅对骑车活动有效。保存活动记录活动记录可以保存到历史记录中，随后可将历史记录上传到各个健身网站。1. 按一下确定停止记录。2. 按住确定。 重置弹出画面显示出来。注意：如果记录尚未停止或者如果没有有效记录，会显示“操作不允许”弹出画面。3. 选择“保存并重置”将活动保存到历史记录，或者选择“删除并重置”消除记录。注意：按一下返回
19、按钮可以取消。7开始提醒若您开始移动时没有有效记录或者您已停止记录，会显示开始提醒。 此提醒的目的是防止您忘记开始记录。 按一下返回（取消）关闭弹出画面，或者按一下确定开始或继续记录。 如要开启或关闭开始提醒，请转到：设置 设备设置 记录 开始提醒。多项运动活动多项运动（M ULTI）是一个特殊的活动配置文件，它将多个活动配置文件组合为多项运动事件。您可以对多个活动只做一个记录。活动配置文件可以通过活动配置文件功能进行选择。（有关设置多项活动的详细信息，请参见活动配置文件。）使用多项运动配置文件1. 将活动配置文件设为M ULTI。（参见活动配置文件。）2. 在活动画面中，按一下确定开始多项运
20、动活动。注意：MULTI是一个包含多个活动配置文件的组合。 在各个活动配置文件中，可以设置数据画面、提示、活动步测器、以及其他设置。3. 像在正常情况下一样开始您的活动。 如要进入下一项活动或过渡，请按住返回按钮。 显示一个弹出画面，其中包括配置文件名称、时间和距离。注意：在多项运动情况下无法标记路点。4. 完成后，按一下确定停止记录。 按住确定保存（或删除）记录。行程所有活动均从第1行程开始。 Switch可以根据距离或时间自动进入新行程，或者可以按一下返回按钮手动开始新行程。自动：自动行程的触发时间条件是当前使用的活动配置文件的一部分。例如，当使用骑车配置文件时，自动行程可以设为每15分钟
21、，而跑步配置文件可以设为每英里。手动：当正在执行一个过程时，按一下返回可以手动触发新行程。甚至在设置了自动行程触发的情况下，也可以手动触发新行程。 例如，如果您正在使用跑步活动并且自动行程设为每英里，可以按一下返回按钮手动触发新行程，自动触发器将在从该点起一英里的地方设置下一行程。8活动配置文件利用Switch的活动配置文件功能，您可以：选择您执行的活动的类型；自定义每个活动配置文件的数据画面、显示首选项、训练提示、以及活动步测器等。 活动配置文件选择当前活动配置文件1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“设置”。 3. 按一下确定。4. 使用向下按钮高亮显示“活动配置文件”。 5.
22、第一行显示当前选择的活动。 如需更改，请按一下确定。6. 使用向上和向下按钮高亮显示活动配置文件，然后按一下确定。预设活动配置文件图标名称完整名称MULTI由多项(2 - 5)活动组成的活动。ROAD跑步 - 公路MRTHN跑步 - 马拉松TRAIL跑步 - 小路ROAD骑车 - 公路MNTN骑车 - 山路CRIT骑车 - 绕圈OPEN游泳WALK步行HIKE徒步自定义活动配置文件选择要自定义的活动配置文件1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“设置”。 按一下确定。3. 使用向下按钮高亮显示“活动配置文件”。 4. 使用向下按钮高亮显示“所有配置文件”。 按一下确定。5. 使用向下按
23、钮高亮显示要自定义的配置文件。 按一下确定。显示或隐藏活动配置文件1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。2. 高亮显示“显示”字段，然后按一下确定。 3. 按一下确定改变显示配置文件的状态。若选中，该配置文件将显示在可用活动配置文件的列表中。 如不选中，则隐藏该活动配置文件。9更改活动配置文件名称1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。2. 高亮显示“名称”字段，然后按一下确定。 3. 按一
24、下向上或向下更改字符。 按一下确定接受字符，并移到下一个字符，或者使用返回移到前一个字符。注意：活动配置文件名称的长度只能是5个字符。4. 按最后一个字符上按一下确定接受名称更改。更改活动类型1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。2. 高亮显示“类型”字段，然后按一下确定。3. 高亮显示所需的类型（跑步、骑车、游泳或其他），然后按一下确定。添加数据画面1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。
25、2. 高亮显示数据画面，然后按一下确定。3. 高亮显示“添加画面”，然后按一下确定。注意：活动配置文件中最多可有10个数据画面。4. 按一下向上或向下按钮选择要显示的数据项目数量(1 - 6)。 按一下确定。5. 按一下向上或向下按钮选择一个字段，然后按一下确定。6. 选择类别，然后选择数据类型。 按一下确定。附录B提供了类别和数据类型的完整列表。自定义数据画面1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。2. 高亮显示“数据画面”，然后按一下确定。3. 高亮显示画面编号，然后按一下确定。 4. 高
26、亮显示“编辑”，然后按一下确定。 5. 按一下向上或向下按钮选择要显示的数据项目数量(1 - 6)。 按一下确定。6. 按一下向上或向下按钮选择一个字段，然后按一下确定。7. 选择类别，然后选择数据类型。 按一下确定。附录B提供了类别和数据类型的完整列表。删除数据画面1. 按照“选择要自定义的活动配置文件”中的步骤在活动配置文件弹出菜单中隐藏或显示一个活动配置文件。 同时按住向上和向下按钮可以访问弹出菜单。2. 高亮显示“数据画面”，然后按一下确定。3. 高亮显示画面编号，然后按一下确定。 4. 高亮显示“删除”，然后按一下确定。 5. 按一下确定确认删除，或者按一下取消退出而不删除画面。10
27、设置活动步测器活动步测器有助于完成一项活动的特定目标 （距离、时间、速度/步幅、或前述各项）。 一旦启用并设置了目标，Switch将提供数据以帮助实现目标。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“活动步测器”，然后按一下确定。3. 在“启用”字段高亮显示的情况下，按一下确定启用活动步测器。（选中时活动步测器启用，不选中时关闭。）4. 高亮显示“目标”字段，然后按一下确定。按一下向上或向下按钮高亮显示所需的目标，然后按一下确定。5. 通过高亮显示相应的字段来设置距离、时间、和/或步幅等目标，然后按一下确定。按一下向上和向下按钮设置数字，然后按一下确定移到下一位
28、数字。注意：只可访问那些与在步骤4中设置的目标相对应的字段。设置显示首选项1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“显示首选项”，然后按一下确定。3. 如要改变速度或步幅的默认值，请高亮显示速度/步幅字段，然后按一下确定。 选择“速度”或“步幅”，然后按一下确定。4. 自动滚动：启用时，自动滚动会使Switch在数据画面之间自动切换。在“自动滚动”字段高亮显示的情况下，按一下确定启用自动滚动。（选中时自动滚动启用，不选中时关闭。）设置记录首选项（自动暂停）自动暂停可使Switch在检测不到移动时自动暂停，在开始移动时继续。 一般用途是在骑车时使用：在遇到红绿灯
29、而停止时暂停记录，在活动继续时继续记录。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“记录首选项”，然后按一下确定。3. 在“自动暂停”字段高亮显示的情况下，按一下确定启用自动暂停。（选中时自动暂停启用，不选中时关闭。）设置记录首选项（自动行程）自动行程可使Switch自动完成当前行程，并开始新行程。 自动行程触发器可以基于距离、时间或位置进行设置。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“记录首选项”，然后按一下确定。3. 在“自动行程”字段高亮显示的情况下，按一下确定启用自动行程。（选中时自动行程启用，不选中时关闭。）4. 如
30、果已启用，高亮显示“触发器”字段，然后按一下确定。 选择所需的行程触发器：距离、时间或位置。5. 根据所选择的触发器点，会显示一些选项，用于定义触发器期间。（例如： 如果选择了距离，会显示距离字段。 高亮显示该字段，按一下确定，然后开始为每个行程输入所需的距离。）11设置训练提示训练提示是一些工具，可在满足预定义的训练标准时向您发出提示。 提示可以基于以下条件进行设置：燃烧的卡路里、行进的距离、过程时间、达到步幅（最小和/或最大）、达到心率*（最小和/或最大）、以及达到节奏*（最小和/或最大）。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“训练提示”，然后按一下确
31、定。3. 高亮显示提示类别，然后按一下确定。4. 在“启用”字段高亮显示的情况下，按一下确定启用提示。（选中时提示启用，不选中时关闭。）5. 高亮显示附加数据字段，设置您希望发出提示的值。将设置复制到其他活动配置文件一个配置文件的设置可以复制到另一个配置文件，从而缩短设置类似配置文件的时间。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动配置文件。2. 高亮显示“复制设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示要复制其设置的活动配置文件，然后按一下确定。多项运动活动设置多项运动 (MULTI) 活动多项运动活动可包含2-5个独立的活动配置文件。注意：所有设置（数据画面、提示、活动步幅等）均继承自各
32、个活动配置文件。1. 执行“选择要自定义的活动”中的步骤，选择活动MULTI。2. 设置各个活动以及它们的执行顺序。 高亮显示活动配置文件，然后按一下确定。 选择选项： 插入、编辑或删除。插入：选择要插入到高亮显示的活动配置文件上面的活动配置文件。编辑：选择要替换高亮显示的活动配置文件的活动配置文件。删除：从M ULTI活动中删除高亮显示的活动配置文件。3. 如要在各项活动之间启用过渡，请高亮显示“过渡”字段，然后按一下确定。 选中时，在活动配置文件之间添加过渡。12历史记录每当完成一项活动记录时，用户可以选择删除该活动或者将其保存到历史记录。 活动记录保存后，可以使用历史记录功能查看或删除它
33、。访问历史记录菜单1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。3. 按一下确定。活动历史记录利用活动历史记录，可以：查看已保存的活动的详细信息；查看活动中每个行程的详细信息；删除活动。查看活动历史记录1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“活动历史记录”，然后按一下确定。4. 菜单顶部显示已保存的活动的数量。 如要查看已保存的活动，请高亮显示“查看活动”，然后按一下确定。5. 活动列表显示出来，并按日期排序。 高亮显示所需的活动，然后按一下确定。活动历史记录画面 - 查看活动显示的第一个画面提供活动的开始日期和时间。 此外，还显
34、示活动类型图标和名称。查看活动摘要1. 在查看活动画面中，高亮显示“查看摘要”，然后按一下确定。活动历史记录画面 - 活动摘要活动摘要画面包括6个介绍活动摘要信息的数据画面。 您可以使用向上和向下按钮来查看时间、速度、步幅、高程、坡度、温度（仅限Switch Up）、心率、节奏、以及功率等摘要信息。查看行程1. 在“查看活动”画面中，高亮显示“查看行程”，然后按一下确定。2. 高亮显示要查看的行程，然后按一下确定。活动历史记录画面 - 行程摘要行程摘要画面包括6个介绍所选行程详细信息的数据画面。 您可以使用向上和向下按钮来查看时间、速度、步幅、高程、坡度、温度（仅限Switch Up）、心率、
35、节奏、以及功率等摘要信息。删除活动1. 在“查看活动”画面中，高亮显示“删除活动”，然后按一下确定。2. 按一下确定确认删除（或按一下返回取消）。13删除旧活动一个月以前的所有活动可以作为一个群组予以删除。1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“活动历史记录”，然后按一下确定。4. 高亮显示“删除旧活动”，然后按一下确定。5. 按一下确定确认删除（或按一下返回取消）。删除所有活动1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“活动历史记录”，然后按一下确定。4. 高亮显示“全部删除”，然后按一下确定。5
36、. 按一下确定确认删除（或按一下返回取消）。活动总计您可以查看各种活动类型（跑步、骑车、游泳）或所有活动的总计信息，以了解时间、距离、以及估计燃烧的卡路里。查看活动总计1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“活动总计”，然后按一下确定。4. 高亮显示要查看总计信息的活动群组，然后按一下确定。重置活动总计1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“活动总计”，然后按一下确定。4. 高亮显示要查看总计信息的活动群组，然后按一下确定。5. 在查看总计画面时，按一下确定。6. 按一下确定确认重置（或按一下返
37、回取消）。位置历史记录在位置历史记录中，可以查看已标记的位置的详细信息。 在访问时，会显示标记位置的日期和时间、位置的纬度/经度、以及高程。查看标记位置1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“位置历史记录”，然后按一下确定。4. 高亮显示“查看位置”，然后按一下确定。5. 所有位置按标记顺序显示出来。 高亮显示所需的位置，然后按一下确定。删除所有标记位置1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“位置历史记录”，然后按一下确定。4. 高亮显示“全部删除”，然后按一下确定。5. 按一下确定确认删除（或
38、按一下返回取消）。14删除标记位置1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“历史记录”。 按一下确定。3. 高亮显示“位置历史记录”，然后按一下确定。4. 高亮显示“查看位置”，然后按一下确定。5. 所有位置按标记顺序显示出来。 高亮显示要删除的位置，然后按一下确定。6. 按一下确定。7. 按一下确定确认删除（或按一下返回取消）。15导航导航功能以图形方式显示您的当前路线以及已保存的位置。 活动的当前路线以可视方式显示您的活动路线，并提供活动的起点以及您已标记的位置。您可以选择是显示返回活动起点还是转到最后一个标记位置的简单导航说明。 导航启动后，会显示从您当前位置到目的地的路线，并在您
39、行进时持续更新。 此外，还显示到您目的地的距离（“直线距离”）以及目的地方向。导航画面 这是未设置任何目的地的标准导航画面。画面顶部总是指向您的行进方向，也称为Track Up（路线向上）。 左下角是地图比例尺，可使用向上或向下按钮进行更改。 右下角是标准指南针，显示您的行进方向。显示屏中央（三角形）是您的当前位置，虚线是您已行进的路线。“S”表示活动起点，编号旗帜是您在路线上标记的位置。导航画面（包含目的地）若已选择目的地并且Switch正在导航，会添加3个导航项目。粗直线显示从当前位置到目的地的“直线”路线。（目的地既可以是活动起点，也可以是最后一个标记位置。）右上角是指向目的地的箭头，左
40、上角是距离。16访问导航画面1. 一直按住向下按钮，直至弹出菜单显示出来。2. 使用向下按钮高亮显示“导航”。3. 按一下确定。更改地图比例尺1. 在查看导航画面时，可以使用向上（缩小）和向下（放大）按钮更改地图比例尺。导航模式开始导航1. 一直按住向下按钮，直至弹出菜单显示出来。2. 高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示“GPS设置”，然后按一下确定。4. 高亮显示“导航”，然后按一下确定。5. 高亮显示“开始导航”，然后按一下确定。6. 选择目的地。“活动起点”（如果正在记录当前活动）或“最后位置”（最后一个标记位置）。停止导航1. 一直按住向下按钮，直至弹出菜单显示出来。2.
41、 高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示“GPS设置”，然后按一下确定。4. 高亮显示“导航”，然后按一下确定。5. 高亮显示“结束导航”，然后按一下确定。6. 您可以选择“开始导航”，或者按住向下按钮选择查看活动或导航画面。标记位置当Switch能收到GPS卫星信号时，可以捕获您的当前位置。 此位置可以“标记”并一直存储在Switch中，直至其关机。标记位置在导航画面上以编号旗帜来表示。 标记的第一个位置编号为1，第二个编号为2，并以此类推。可以通过两种方式标记位置。使用返回按钮标记位置1. 按住返回按钮。2. 显示一个弹出画面，指明位置已保存以及它的纬度和经度。使用设置标记位置1
42、. 一直按住向下按钮，直至弹出菜单显示出来。2. 高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示“GPS设置”，然后按一下确定。4. 高亮显示“保存位置”，然后按一下确定。5. 显示一个弹出画面，指明位置已保存以及它的纬度和经度。17ANT+传感器Switch支持ANT+传感器，可以提供关于您活动的更多信息。支持的传感器 心率 足感器 骑车速度/节奏 骑车速度 骑车节奏 功率计活动类型兼容性传感器跑步骑车游泳其他心率足感器骑车（全部）功率计设置速度和节奏可由多个传感器提供。 Switch需要了解正在使用哪个传感器配置以及速度和节奏信息将由哪个传感器提供。访问ANT+设置1. 按住向下按钮。2
43、. 使用向下按钮高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 使用向下按钮高亮显示“设备设置”，然后按一下确定。4. 使用向下按钮高亮显示“ANT+设置”，然后按一下确定。5. 高亮显示选项，然后按一下确定。选项： 骑车速度和节奏 - 速度和节奏既可以由单独的传感器提供，也可以由组合的速度和节奏传感器提供。 选择适合您配置的选项。 骑车速度来源 - 速度可以由骑车速度传感器（组合或单独）提供，或者由功率计传感器提供。 选择适合您配置的选项。 骑车节奏来源 - 节奏可以由骑车节奏传感器（组合或单独）提供，或者由功率计传感器提供。 选择适合您配置的选项。传感器在默认情况下，所有传感器均禁用。 在使用AN
44、T+传感器之前，S witch需要启用该传感器类型，以便连接到传感器。启用ANT+传感器1. 按住向下按钮。2. 使用向下按钮高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 使用向下按钮高亮显示“设备设置”，然后按一下确定。4. 使用向下按钮高亮显示“ANT+设置”，然后按一下确定。5. 高亮显示传感器类型，然后按一下确定。 （如果在ANT+设置中骑车速度和节奏设 为组合传感器，将只显示“骑车速度/节奏”。 如果设为单独传感器，会显示“骑车速度”和“骑车节奏”。）6. 如果所选的传感器与当前活动配置文件不兼容，会显示一条警告。 传感器仍启用，警告只是提醒您传感器与当前选择的活动类型不兼容。187. 按
45、一下确定切换传感器当前状态（启用或禁用）。8. 启用时，显示传感器状态信息。一旦一个传感器已启用，Switch将开始搜索传感器。 与传感器建立通讯后，会显示一条通知，指明已找到并连接传感器。状态定义： 已连接 - Switch已与传感器建立连接。 正在搜索 - Switch正在搜索传感器。 待机 - 传感器已启用，但与当前活动类型不兼容。 当活动类型切换到与传感器兼容的类型时，Switch将开始自动搜索。19快速信息画面快速信息画面显示一些重要信息，这些信息在用户使用Switch时非常有用。 它有两种形式，活动和导航，具体取决于访问时Switch所在的模式。活动快速信息画面访问活动快速信息画面
46、1. 在查看活动画面时，一直按住向上按钮，直至快速信息画面显示出来。2. 如要退出快速信息画面，按一下返回按钮。活动快速信息画面详细信息信息图标详细信息时间12:25:20PM以在“设备设置”中设置的格式显示时间。日期12/24以在“设备设置”中设置的格式显示日期 （没有年份）。日出/日落7:00AM日出：以在“设备设置”中设置的格式显示日出时间（没有秒）。7:00PM日落：以在“设备设置”中设置的格式显示日落时间（没有秒）。电池电量100%以图形和百分比两种形式显示Switch中电池剩余电量。内置内存20%显示正在使用的内置内存量。外部电池外部电池未连接。外部电池已连接。卫星状态GPS已禁用
47、。 未在搜索卫星。GPS卫星未找到。 未在计算位置信息。GPS卫星已找到。 正在计算位置信息。20信息图标详细信息活动记录状态未在记录正在记录记录已停止活动类型TRAIL显示当前选择的活动类型的图标和名称。心率监测器心率监测器未连接。心率监测器已连接。足感器足感器未连接。足感器已连接。骑车速度传感器骑车速度传感器未连接。骑车速度传感器已连接。骑车节奏传感器骑车节奏传感器未连接。骑车节奏传感器已连接。功率计传感器功率计传感器未连接。功率计传感器已连接。21导航快速信息画面访问导航快速信息画面3. 在查看导航画面时，一直按住向上按钮，直至快速信息画面显示出来。4. 如要退出快速信息画面，按一下返回
48、按钮。导航快速信息画面详细信息信息图标详细信息时间12:25:20PM以在“设备设置”中设置的格式显示时间日期12/24以在“设备设置”中设置的格式显示日期 （没有年份）。日出 / 日落7:00AM日出：以在“设备设置”中设置的格式显示日出时间（没有秒）。7:00PM日落：以在“设备设置”中设置的格式显示日落时间（没有秒）。标题显示当前标题，即八个基本标题中的一个标题（N、NE、E、SE、W、NW、S、SW）卫星状态GPS已禁用。 未在搜索卫星。GPS卫星未找到。 未在计算位置信息。GPS卫星已找到。 正在计算位置信息。GPS精度5英尺计算得到的GPS位置的精度，其格式在“默认单位”中设置。当
49、前位置34.10360o当前位置的纬度，其格式在“默认单位/坐标”中设置。117.80296o当前位置的精度，其格式在“默认单位/坐标”中设置。22设置GPS设置访问GPS设置1. 按住向下按钮。2. 高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示“GPS 设置”，然后按一下确定。启用：选中时启用GPS；不选中时禁用GPS。导航：开始或结束导航。 设置目的地、活动开始或最后标记。 有关的详细信息，请参见导航一章。（GPS禁用时不显示。）保存位置：保存（标记）当前位置。 有关的详细信息，请参见导航一章。（GPS禁用时不显示。）GPS 状态：参考性信息 提供GPS连接的当前状态：正在搜索或已连接。精度：参考性信息 显示估计的位置计算精度。卫星： 参考性信息 Switch目前正在接收GPS信号的卫星的数量。设备设置访问GPS设置1. 按住向下按钮。2. 高亮显示“设置”，然后按一下确定。3. 高亮显示“设备设置”，然后按一下确定。语言：选项 - 德语、英语、西班牙语
