1、二手烟的危害有多大山东日照商国辉的工作环境，总是烟雾缭绕，时间一长，他觉得头晕恶心。他肯定这是二手烟的问题。 二手烟的危害，很多人归纳为：1.比一手烟危害大。2.影响胎儿发育。3.会导致癌症或心血管疾病。4.具体危害不清楚。 世界卫生组织给出的标准概念：二手烟，又叫环境烟草烟，包括吸烟者嘴里吐出来的烟，还有从烟、烟斗或雪茄中直接冒出的烟。 人们通常认为，一支香烟点燃后，大部分烟雾产生于吸烟者吐出的一手烟。其实不然，研究人员发现，自燃占了吸烟过程的大部分时间，其烟雾量更是令人意外地占到了总烟雾量的 85，可以说吸烟是在燃烟。香烟自燃时，由于烟草没有充分燃烧，会释放出更多的有毒物质，如苯丙芘，一氧
2、化碳，亚硝胺等。因此吸二手烟同样危害健康。(图 1) 自燃烟雾，再加上吸烟者吐出来的那部分烟，一支香烟，有 90都变成了二手烟。可见，二手烟的危害比一手烟还要大。 二手烟受害者也包含吸烟的人，他吸烟的过程中，呼吸喘气的同时又吸入了二手烟。 实验可以告诉大家二手烟的危害。 人们知道，长期吸入二手烟，会损害健康。那么短时间接触二手烟，人体会不会吸收有毒物质呢? 为了回答这个问题，国家科技支撑项目“尼古丁及其代谢产物实验室检测技术研究与推广”课题组负责人、中国疾控中心控烟办公室研究员杨杰博士建议做个实验。 实验在一间面积约 30 平米、高 2.5 米的会议室里进行。一般情况下，健康人的尿液里不含尼古
3、丁。3 位志愿者在10 支香烟释放的二手烟环境中待 1 小时，然后测定他们尿液中的尼古丁含量。通过正常的呼吸，人体真的能吸收二手烟中的尼古丁吗? 3 位志愿者都是为了控烟公益事业，自愿做出牺牲的年轻人。小黄是希望戒烟的烟民，小高和小牛从不吸烟。 下午一点钟，实验开始了。为了对比吸入二手烟前后的变化，要求志愿者在实验前避开二手烟 20 小时，然后提取了他们的基础尿样。(图 2) 吸 1 小时二手烟，就能在尿里检测出来尼古丁?这吸收得也太快了吧。 1492 年，哥伦布把能够提神醒脑的烟叶，从南美洲带回到西班牙。不久吸烟开始在全球传播。直到 440 年后，烟草的危害性才逐步被人类揭开。人们发现烟草烟
4、雾中，含有 7000 多种化学物质，其中 200 多种为有害物质，至少有 69 种为致癌物质。长期吸烟，会使这些物质在人体内堆积累加，导致肺气肿、哮喘、心脏病、血管阻塞、肺癌、鼻咽癌等严重病症，甚至导致猝死的发生。 哥伦布发现新大陆，同时又发现了烟草，当时人们对神奇的烟草非常痴迷，但并不知道它会害人。 吸烟的人会上瘾，其实成瘾性主要来自于吸烟者的心理作用。心病须用心药医，实验结果应该能够让人们明白吸烟的危害。 1 小时的被动吸烟结束了，志愿者体内究竟发生了怎样的生理变化? 通常尿的形成需要 2 小时左右，下午 4 点，我们采集了暴露后尿样，送到中国疾控中心环境与健康相关产品安全所。专业人员将应
5、用国际标准，检测志愿者的尿样。 专业人员吸取了等量的尿样，充分振荡，使各种成分均匀分布，之后，注入到气相色谱质谱仪里。在仪器里尿样变成了气态，在这种状态下，再根据各种成分吸附或溶解能力的差别，进行有效的分离、测定和记录。 尿样里有尼古丁吗? 实验结果显示，曾经有过吸烟史的小黄，尿样中尼古丁含量从每毫升 140 纳克上升为 194 纳克；从不吸烟的小方、小牛，从 0 分别上升为每毫升 51 纳克、72 纳克。 吸二手烟才一个小时，就能够在体内检测出尼古丁，原因很简单，因为烟雾中尼古丁的颗粒太小了。 空气中直径小于 10 微米的颗粒，叫作可吸入颗粒物，它能够通过呼吸进入人体。 直径大于 10 微米
6、的颗粒，进入人的鼻腔时，会刺激鼻腔里的鼻毛，诱发打喷嚏，强烈的气流，会将它们排出人的体外。而直径小于 10 微米的较大颗粒物，则会被粘在鼻腔中的鼻粘膜上。 二手烟的颗粒是直径 1 微米的细小颗粒，很容易突破鼻子这道关卡，进入到呼吸道深部，在这里，支气管内部的巨噬细胞，可以吞噬进入到呼吸道深部的烟雾颗粒，变成痰排出体外，但所吞噬的只是吸入到呼吸道深部的烟雾颗粒中的极少部分。 二手烟颗粒的大部分仍会停留在肺部的表面，所以长期吸烟者的肺会变黑。还有些颗粒直接冲破最后一道防线，进入到肺静脉，再通过心脏的左心室泵入到动脉循环，几秒钟的时间就会流遍全身的各个脏器。这时烟雾里的有害物质，使血流速度变慢，血管
7、收缩。 商国辉说自己头晕目眩，很可能是因为血管收缩，血压上升，供血不足造成的。 长此以往，很容易患上心脑血管疾病。另外二手烟烟雾中其他的有害物质，比如亚硝胺、铅等等，通过血液循环可以到达身体的各个脏器，影响脏器的正常功能。所以说二手烟的危害，一点不亚于一手烟。(图 3) 国际权威机构的研究表明：二手烟与一手烟的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高，由于烟雾是由大量 1 微米左右的细微颗粒组成，所以极容易被吸入到肺部深处。因此，即使接触二手烟的时间很短，也会对心血管系统产生不良影响。尤其需要注意的是，二手烟雾将严重影响儿童的生长发育，如胎儿宫内发育迟缓、诱发婴幼儿哮喘、婴儿猝死、儿童中耳炎
8、，支气管炎及肺炎。(图 4) 有些吸烟者认为，躲在角落里吸烟，不会影响别人，是这样吗? 中国疾控中心控烟办公室的李强博士做了一个实验，看看当室内有人吸烟时，距离吸烟者 6 米，甚至 10 米远的地方，烟雾颗粒是否存在?能不能对人造成伤害? 气溶胶监测仪，是专门用来测量空气中 2.5 微米以下的细微颗粒物的仪器，能精确地测量出空气中的烟雾颗粒数。在距离吸烟者 6 米的地方，测量结果显示，烟雾颗粒浓度为每立方米 0.204 微克，平均浓度超过健康标准值，对健康有害。 在距离吸烟者 10 米的地方，测量结果显示，烟雾颗粒浓度为每立方米 0.17 微克，平均浓度超过健康标准值，对健康有害。 这表明，即使离吸烟者有 10 米的距离，二手烟仍然能飘过来，烟雾颗粒平均浓度依然超过健康标准值。 有没有办法消除二手烟的危害呢? 杨杰说，二手烟草烟雾具有严重的危害性，它可以导致肺癌、心脑血管疾病、哮喘等，即使短暂接触，低剂量长期接触，都能产生严重后果，引起相应的疾病。要预防二手烟的危害，只有保持室内 100的无烟。因此，最好劝吸烟者到室外吸烟。 从 2011 年 1 月起，我国所有的室内公共场所、工作场所全面禁烟!只有这样才能够保证非吸烟者免受二手烟的伤害。(图 5)
